運(yùn)動(dòng)飲料
市面上販賣(mài)的各式運(yùn)動(dòng)飲料，強(qiáng)調(diào)富含電解質(zhì)，可以迅速補(bǔ)充身體流失的水分，因此常被用來(lái)當(dāng)作腹瀉時(shí)的佳水分來(lái)源。但事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)飲料的滲透壓比較高，如果腹瀉的情形已經(jīng)很?chē)?yán)重，喝下運(yùn)動(dòng)飲料只會(huì)瀉得更厲害。
此時(shí)，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)些口服的葡萄糖電解質(zhì)溶液，才比較能符合寶寶身體所需。
3、腹瀉脫水可以補(bǔ)這些“水”
米湯
醫(yī)生推薦，寶寶腹瀉脫水時(shí)，可用米湯補(bǔ)充體液。米湯為低滲性溶液，可減少發(fā)生滲透性腹瀉的危險(xiǎn)。這種傳統(tǒng)補(bǔ)液療法方便簡(jiǎn)單，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，補(bǔ)液的口味也不錯(cuò)，病兒樂(lè)意接受。常用的米湯電解質(zhì)溶液有兩種。
第一種稱(chēng)優(yōu)質(zhì)ORS，它是由炒米粉50克，氯化鈉(食鹽)3。5克，碳酸氫鈉(小蘇打)2。5克和氯化鉀1。5克配制而成。如果沒(méi)有氯化鉀，可用菜水或蘿卜湯代替，病兒服用前加溫開(kāi)水1000毫升。
第二組稱(chēng)方便ORS，由炒米粉25克，加水500毫升，煮沸7～10分鐘，冷卻后加食鹽2克而成，也可以在煮大米飯時(shí)用濾過(guò)米湯500毫升加食鹽2克。
米湯電解質(zhì)溶液與ORS的根本不同點(diǎn)是前者用50克炒米分代替了后者配方中的20克葡萄糖。經(jīng)測(cè)定50克大米粉含蛋白質(zhì)4。35克，水解后產(chǎn)生35克葡萄糖，超過(guò)了ORS中的20克葡萄糖所提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
米湯電解質(zhì)溶液的具體用量是根據(jù)小兒脫水程度和體重來(lái)計(jì)算，一般輕、中度脫水，每公斤體重應(yīng)補(bǔ)充50～100毫升，開(kāi)始時(shí)每次喝5～10毫升(相當(dāng)于2～4小匙)為宜，每隔3～5分鐘喂一次，少量每次口服可防止發(fā)生嘔吐。
蘋(píng)果汁
蘋(píng)果含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪等，構(gòu)成大腦所必須的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于輕度腹瀉的治療有很好的療效。
做法是，將蘋(píng)果去除皮、核，搗爛食用，每日4次，每次約100克。周歲以下嬰兒可服蘋(píng)果汁，每次半湯匙，每日3次。較大的孩子按需，小量多次服用。
放掉氣的可樂(lè)
育兒專(zhuān)家推薦，放掉氣的可樂(lè)含有豐富的電解質(zhì)，可以預(yù)防寶寶因腹瀉而引起的脫水，適合3歲以上的寶寶飲用。
口服補(bǔ)液鹽
聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)向世界各國(guó)推薦了一種口服補(bǔ)液鹽(即ORS)，這是治療急性腹瀉脫水的一種有效藥物。
ORS內(nèi)含的鉀、鈉離子能補(bǔ)充人體在腹瀉中損失的主要離子，葡萄糖不但補(bǔ)充能量，且有助于鈉在小腸部位的吸收，枸櫞酸或碳酸氫根可糾正腹瀉和脫水時(shí)的酸中毒癥狀。
口服補(bǔ)液鹽劑型呈粉狀，應(yīng)按使用說(shuō)明配成水溶液，分幾次喝下，中間可再喝一定量的白開(kāi)水。具體的量應(yīng)以說(shuō)明書(shū)的介紹為準(zhǔn)或請(qǐng)教醫(yī)生、藥師后使用。
結(jié)語(yǔ)：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道寶寶經(jīng)常性拉肚子容易出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象呢?您是不是也已經(jīng)知道寶寶拉肚子脫水的話應(yīng)該如何處理了吧，小編希望您把今天學(xué)到的有關(guān)寶寶拉肚子脫水的知識(shí)分享給身邊的爸爸媽媽們哦。
