嬰兒游泳有什么好處 常帶寶寶游泳竟有這好處

  經(jīng)常游泳是有很多好處的,嬰兒游泳也不例外,也是有好處的,那么嬰兒游泳的好處有哪些呢?嬰兒游泳的時候有哪些注意事項呢?今天就為大家介紹一下,一起來看看嬰兒游泳有什么好處吧!

  嬰兒游泳的好處

  嬰兒游泳是可以促進智力發(fā)展的。一歲以內(nèi)的嬰兒,由于不能獨立行走,水中游泳是寶寶比較安全,也是很多寶寶喜歡的運動。嬰兒游泳的益處確實很多,我們概括為以下7方面:

嬰兒游泳的好處

  1、游泳促進孩子大腦的發(fā)育。嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。

  2、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié),包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng),加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應(yīng)力,促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。

  3、讓寶寶在水下保持舒適的狀態(tài),這有利于寶寶喜歡水。水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質(zhì)量。

  4、促進孩子體能的發(fā)展。嬰兒在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。

促進孩子體能的發(fā)展

  5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力,自然放松地控制住他們的呼吸,增強水中自救能力。

  6、不僅對孩子身體的發(fā)展有好處,對孩子的心理發(fā)展和性格養(yǎng)成也會有一定的幫助。

  7、家長和寶寶一起游泳,這可以讓嬰兒有安全感,也有利于親子關(guān)系。

  嬰兒游泳的準(zhǔn)備

  (一)寶寶準(zhǔn)備

  通常要給寶寶做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時到一小時左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進行嬰兒游泳操作。

  (二)用具準(zhǔn)備

  在進行嬰兒游泳之前,請媽媽們準(zhǔn)備如下用具:

  1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合)。

  2、一小塊方巾、另準(zhǔn)備一塊干的毛巾備用。

  3、臍帶沒有脫落的寶寶,還要準(zhǔn)備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。

  4、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。

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