很多新手父母都會發(fā)現(xiàn)，寶寶睡覺的時間好像特別久，有時候睡覺太久，父母又會擔(dān)心不已，那么，今天我們就一起來聊一聊，新生兒睡眠時間多久正常?如果新生兒睡覺不老實是什么原因呢?感興趣的朋友快來看看。
新生兒每天的睡眠時候需要18-20個小時，白天、晚上大部分時間都在睡覺，除了吃奶、大小便外。一般的寶寶一下子睡2個小時，然后饑腸轆轆的要起來喝奶。到寶寶兩個月的時候，睡眠的時間就稍微短點了，一般15-16個小時，白天的睡眠時間也相對于晚上來說少點了，即晚上睡眠時間稍微長了，白天清醒的時候長了。
如果新生兒將近傍晚的時候開始哭鬧不休，爸爸媽媽不要感到吃驚，這是一個很常見的現(xiàn)象。當(dāng)他安靜下來的時候，寶寶往往可以睡上一個比較長時間的覺。
環(huán)境布置得好不好，會影響寶寶的睡眠的。爸爸媽媽需要保持房間的溫暖，室溫大約在20-21℃。
在新生兒的房間內(nèi)裝一個能調(diào)光亮度的臺燈或床頭燈，這樣方便媽媽晚上照顧寶寶，當(dāng)寶寶睡著了，可以把燈光調(diào)暗，不影響寶寶睡眠，也方便媽媽晚上起來給寶寶喂奶。
家長不要在家里吸煙，要讓新生兒生活在一個無煙的環(huán)境中，吸二手煙對寶寶的危險實在太大了。寶寶的小床上不要放置衣物或其它的東西，特別是各種包裝袋、塑料紙等雜物，以防寶寶窒息。
有些新生兒睡眠時間沒有達(dá)到18-20個小時，只有寶寶體重增加正常，吃奶好，精神好，爸爸媽媽也不用太擔(dān)心。
正常的新生兒吃完奶后就很快進入睡眠狀態(tài)，等醒了餓看又要吃奶了，吃后再睡覺。好像新生兒除了吃奶、大小便之外，其他的時間都在睡覺。有些新手媽媽，以為寶寶患病了，怎么老是睡覺。
其實這是正常的，睡眠是新生兒的生理需求。年齡越小的寶寶，需要睡眠的時間就越長。因此，爸爸媽媽們也不用太擔(dān)心寶寶們的睡眠時間過長。
