3、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密，促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)。3-4個(gè)月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進(jìn)全身活動(dòng)，并應(yīng)隨著月齡的增長(zhǎng)，及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過(guò)久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。同時(shí)，寶寶學(xué)會(huì)坐后，常常不愿學(xué)翻身和爬。
4、疾病
很多疾病都會(huì)影響寶寶身長(zhǎng)的增加。通常急性病會(huì)影響寶寶的體重，慢性病則能影響寶寶的身高。如經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間丈量觀察，寶寶的身長(zhǎng)一直低于同年齡小兒平均身長(zhǎng)的10%以上，則稱為成長(zhǎng)緩慢;低于30%以上，則屬反常，都應(yīng)及時(shí)診治。
5、遺傳和性別
據(jù)報(bào)道相當(dāng)一部分寶寶的身長(zhǎng)受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。
6、生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)
據(jù)調(diào)查，我國(guó)北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會(huì)文化水平高的地區(qū)，寶寶也長(zhǎng)得較高。
1、寶寶主食
主要吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，每次一小碗，每天進(jìn)餐5—6次，強(qiáng)調(diào)平衡膳食和粗細(xì)、米面、葷素搭配。寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要給寶寶吃些軟、爛的食品。
2、營(yíng)養(yǎng)搭配
可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35—60克左右，白天兩次進(jìn)餐中間加喂養(yǎng)，在增加了固體食物的同時(shí)，需要注意寶寶在味覺(jué)上還暫時(shí)還不能適應(yīng)刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物。
3、營(yíng)養(yǎng)元素
補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)要注意奶類與固體食物的比例應(yīng)為40：60，每天應(yīng)該給寶寶提供乳類500毫升，如果是在一歲以前斷奶，應(yīng)當(dāng)喝嬰兒配方奶粉，喝母乳的量逐漸減少，要逐漸增加喝牛奶的量。
結(jié)語(yǔ)：上文小編為大家介紹了11個(gè)月寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)。有的寶寶先天發(fā)育的比較快，就連說(shuō)話也比平常的寶寶要早很多，但有的寶寶天生發(fā)育較慢，體重身高都會(huì)比別的寶寶小一點(diǎn)。爸爸媽媽們有的時(shí)候也不必過(guò)于擔(dān)心哦。
