制作方法:生姜不用去皮,切成絲加入兩個(gè)紅棗和水一起放在鍋水煮,等水開后加入少許紅糖煮半小時(shí)以上,趁熱給寶寶喝下去。
2、陳皮水
陳皮味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。平時(shí)家里面吃桔子,我都會(huì)把皮留下來,放在窗臺(tái)晾曬,晾曬時(shí)間越久效果就越好,只有晾曬三年以上才能算是陳皮。我家窗臺(tái)基本上堆滿了陳皮,按照時(shí)間擺放,平時(shí)炒菜也會(huì)放一點(diǎn),要是寶寶咳嗽就和水一起煮二十分鐘,對(duì)于咳嗽多痰特別有效果。
3、紅豆薏米水
這是一款去除體內(nèi)濕氣的良方,如果人體內(nèi)濕氣太重,很容易生病,像感冒、咳嗽這類病,因此碰到這類咳嗽,可以喝紅豆薏米水,具有利水祛濕,健脾止瀉、清熱解毒的功效,做法和三豆飲差不多,都是把薏米和紅豆放在鍋里面煮熟,一定要注意的就是不能放大米,要不然沒有祛濕的功效。
4、冰糖白蘿卜湯
把白蘿卜洗凈,不用去皮,切成塊或片,每次100?150克,加水煮熟后,加冰糖適量,再煮一小會(huì),待冰糖融化后,吃蘿卜喝糖水。
5、秋梨白藕飲
秋梨一個(gè),白藕150?200克。秋梨洗凈去皮和心,白藕去節(jié)洗凈,將梨藕切碎、搗爛,用攪拌機(jī)或紗布絞汁給寶寶喝。
6、川貝燉雪梨
雪梨1個(gè),冰糖15?20克,川貝3?6克。雪梨洗凈削皮,切開去核掏空,成一個(gè)梨盅狀。梨盅里放入川貝和冰糖,蓋上梨蓋,用牙簽固定。將雪梨放入碗中,隔水蒸20?30分鐘,給寶寶吃梨喝湯汁。
7、香油炒雞蛋
香油20?30克,蜂蜜30克,雞蛋2個(gè)。將香油在鍋內(nèi)燒熱后,加入雞蛋炒熟,出鍋后加蜂蜜,把雞蛋、香油、蜂蜜一起吃下去。
結(jié)語(yǔ):寶寶咳嗽了,作為家長(zhǎng)是難過的,感覺全部是自己的責(zé)任才會(huì)導(dǎo)致寶寶咳嗽,在生活中止咳的方法有很多,哪些更適合寶寶呢,上文已經(jīng)給大家介紹了很多種寶寶止咳的小妙招,希望能夠幫助到大家。