剛出生的嬰兒，從媽媽的肚子里到這個世界上，難免會有些不適應(yīng)，所以就出現(xiàn)了晚上睡覺不踏實容易哭鬧的情況。那么對于我們新手爸爸媽媽而言，遇到這種情況要怎么辦呢?是什么因素讓寶寶睡覺不踏實呢?應(yīng)該怎么解決呢?下面一起來了解一下吧!
嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧原因
嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧，哭鬧是一種表象，主要是什么原因引起的這種哭鬧呢?下面我們一起來了解一下，什么原因引起的哭鬧。
1、缺乏微量元素，鈣含量的降低會引起大腦以及植物性神經(jīng)的興奮性，從而導致寶寶晚上睡得不安穩(wěn)，這時候需要補充鈣質(zhì)和維生素D。
如果缺鈣的話寶寶的鹵門就會閉合的不好，如果是缺乏鋅元素的話，一般嘴角都是有潰爛的情況。
2、太熱、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應(yīng)讓寶寶安靜下來。
睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶。
其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。
建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
8、母乳寶寶的戀奶
9、晚上一定要喂奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環(huán)境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透。
10、如果寶寶因為夜里想尿尿就醒。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。
11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
