護理第二點是可以帶寶寶經(jīng)常曬曬太陽
在陽光溫和的時間段，可以經(jīng)常帶著寶寶曬曬太陽。適當?shù)淖贤饩€的照射是可以有利于殺菌的，同時也還可以促進頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長，也還能促進鈣的吸收。
護理第三點是要經(jīng)常多給寶寶梳梳頭發(fā)
經(jīng)常梳頭發(fā)可以促進腦部的血液循環(huán)，有助于頭皮新陳代謝，可以起到很好的養(yǎng)發(fā)作用。尤其是剛出生的小寶寶，父母可以每天定時的用寶寶專用的梳子給寶寶梳頭。
護理第四點是每天都要保證寶寶有充足的睡眠
小寶寶睡眠的時間一般都要保證在14個小時，尤其是對于剛出生到三個月的寶寶，充足的睡眠可以對寶寶的生長發(fā)育有很重要的作用，這樣寶寶的頭發(fā)就會健康的自然的生長。
哪些食物可以改善頭發(fā)少
(1)要常年堅持多吃谷物，水果
如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā)。
(2)補充鐵質
經(jīng)常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
(3)補充植物蛋白
人體缺乏蛋白質頭發(fā)容易干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(4)多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果
脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
(5)補充碘質
頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。
結語：有些人看家別人家的寶寶頭發(fā)長出來了就感覺非常羨慕，覺得指甲的孩子頭發(fā)少，總感覺是營養(yǎng)不良的原因導致的，預示就拼命的給孩子補充營養(yǎng)，但有時候營養(yǎng)補充容易造成寶寶營養(yǎng)過剩的情況，通過上文的介紹，大家對于寶寶頭發(fā)少的原因以及治療方法都了解了吧，希望以上文章可以幫助到大家。
