腹瀉是我們在日常生活中經(jīng)常會遇到的一種情況，在任何年群都是會遇到這種情況的發(fā)生的，那么你們知道寶寶在發(fā)生腹瀉的時候我們應該給寶寶吃些什么才能有效的幫助止瀉呢?并且應該如何進行護理呢?下面就讓我們一起去看看吧。
1.米湯稀釋后的牛奶
寶寶在發(fā)生腹瀉的時候比較好的一種食物就是米湯稀釋后的牛奶，因為哺乳動物中的酪蛋白是寶寶獲取氨基酸、磷元素和鈣元素的主要來源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物則不易被寶寶消化。用米湯對牛奶進行稀釋，則會使凝乳柔滑松軟，更利于寶寶吸收。而米湯本身則含有少許淀粉，水解后補充寶寶體內(nèi)的葡萄糖，同時呵護寶寶的脾胃。
2.焦米
很多的家長朋友會對于焦米是什么存在著一定的困惑，其實就是將大米炒焦，將大米炒焦后讓寶寶服用，則其中的炭質(zhì)部分能吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情況。
3.酸奶
酸奶作為我們?nèi)粘Ｖ薪?jīng)常會食用的一種飲品，其實在發(fā)生腹瀉的時候酸奶也是可以幫助止瀉的，酸奶通過發(fā)酵，將難以被胃腸消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，減少腸道內(nèi)有害細菌的滋生，提高免疫力。
4.脫脂牛奶
脂肪含量小于0.5%的牛奶即為脫脂牛奶。脂肪含量大大減少無疑更利于寶寶消化，也降低了寶寶發(fā)胖的概率，還有防癌的功效，利于身體健康。
5.魚蛋白粉
一方面魚蛋白粉營養(yǎng)蛋白高，易于吸收養(yǎng)分;另一方面，其脂肪含量很少，沒有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效緩解了寶寶腹瀉又不會使寶寶缺乏營養(yǎng)。
6.胡蘿卜湯
媽媽不妨利用植物纖維具有的強大吸引附著功效，將胡蘿卜碾碎后煮湯給寶寶喂食，止瀉的同時發(fā)揮胡蘿卜明目的功效，促進寶寶健康成長。
7.熟蘋果泥
蘋果中含有的鞣酸和果膠都是治療腹瀉的利器。鞣酸又叫單寧，有收斂胃腸的功效，能有效殺死腸子中的病菌，起固結(jié)糞便的作用，而果膠加熱后則可以吸附大量水分，增大糞便密度。蒸爛后用勺子刮成泥，香甜而細膩，既增加寶寶食欲又幫助寶寶止瀉。
一旦寶寶腹瀉了，在治療與護理過程中，也需要注意。如果護理不當，有可能讓寶寶反復腹瀉。
