若孩子在發(fā)燒期間精神狀態(tài)還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
一般常用的物理降溫方法
1、溫水浴，用30°C的溫水幫小孩洗澡20~30分鐘。媽媽在幫小孩洗澡的時(shí)候，避免小孩吹到冷風(fēng)。
2、冰袋降溫，在小孩的前額敷上冰袋散熱降溫，同時(shí)要保持家里空氣流動(dòng)，避免室內(nèi)過(guò)于悶熱，空氣不流動(dòng)衣著寬大，忌用棉被包裹。同時(shí)小孩一定要喝水和多休息。
一般常用的的藥物降溫方法
小孩高燒，可以用布洛芬懸液或泰諾林等高效退燒藥。這類高效退燒藥雖然退燒效果明顯，但是由于小孩子抵抗力很差，服用藥物會(huì)有兩種藥物對(duì)身體有輕微副作用。如果小孩吃此類退燒藥超過(guò)48小時(shí)仍高燒不退應(yīng)馬上去醫(yī)院就診。
小孩常用的還有一種是溶栓類退燒藥物。這種藥物是塞到小兒肛門(mén)直腸處，效果快速明顯。但不能多次使用，因?yàn)闀?huì)對(duì)直腸粘膜造成損傷。一般在孩子高燒特別嚴(yán)重時(shí)，配合高效退燒藥、退熱貼等使用。
鮮蘋(píng)果汁
你可能不知道，在發(fā)燒吃什么的問(wèn)題中，鮮蘋(píng)果汁也是不錯(cuò)的選擇。這是由于在蘋(píng)果汁中含有大量的維生素c，它可以補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。
家長(zhǎng)在面對(duì)寶寶發(fā)燒吃什么食物的問(wèn)題上，還要注意一點(diǎn)，那就是盡量不強(qiáng)迫孩子吃食，有時(shí)候食欲不振是寶寶發(fā)燒時(shí)自我保護(hù)的一種方法。
雞蛋羹
準(zhǔn)備一兩個(gè)雞蛋，打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并且較容易消化吸收。
西瓜汁
寶寶在發(fā)燒的時(shí)候，補(bǔ)水是非常重要的，因此在感冒發(fā)燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時(shí)還能有效的促進(jìn)毒素的排泄。
補(bǔ)充水分
在孩子發(fā)燒期間，應(yīng)該保證充足的水分，以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時(shí)還要給孩子補(bǔ)充大量的維生素以及無(wú)機(jī)鹽，并且供給孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量，這樣才有利于寶寶病情的恢復(fù)。
并且在發(fā)燒期間家長(zhǎng)還要注意，應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營(yíng)養(yǎng)。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了孩子發(fā)燒物理降溫的方法，孩子反復(fù)發(fā)燒怎么辦和寶寶發(fā)燒吃什么，相信大家現(xiàn)在對(duì)于孩子發(fā)燒應(yīng)該也有了一些了解，建議在寶寶出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候一定要及時(shí)降溫。
