3.傷口感染
孩子都是比較好動(dòng)的，在玩耍的過(guò)程中出現(xiàn)磕磕碰碰也是比較自然的。然而孩子也可能會(huì)出現(xiàn)刮傷的情況，然而有些寶寶的傷口容易愈合，有些寶寶的傷口就比較不容易愈合了。這就是和孩子的自身抵抗力存在關(guān)系的。
4.容易被傳染疾病
對(duì)于寶寶的自身抵抗能力問(wèn)題，和抵御疾病感染的能力也是存在關(guān)系的。比如當(dāng)寶寶在人多的場(chǎng)所時(shí)，回來(lái)后發(fā)現(xiàn)寶寶有輕微的咳嗽，一段時(shí)間之后，情況就更加嚴(yán)重了。這很可能是病毒性感染了寶寶的咽喉，導(dǎo)致了咳嗽的發(fā)生。
5.經(jīng)常感冒
現(xiàn)在正處于秋季，有些爸爸媽媽們就開(kāi)始著急了，自從入秋以來(lái)，寶寶已經(jīng)感冒了三四次了。如此高的感冒頻率自然是和寶寶自身的抵抗能力存在關(guān)系的。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
如果寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的話(huà)，就很難有較強(qiáng)的抵抗力。因此家長(zhǎng)要注意為寶寶補(bǔ)充人體成長(zhǎng)所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、鋅鐵元素和維生素等。
2.體育鍛煉
無(wú)論春夏秋冬，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉總是有利無(wú)弊。到戶(hù)外曬曬日光浴，讓家長(zhǎng)抱著散散步，都是很好的鍛煉方式，既能呼吸新鮮空氣，又可以增強(qiáng)體質(zhì)。
3.充足睡眠
睡眠時(shí)間不足的話(huà)，會(huì)造成人體內(nèi)抗擊病魔的T細(xì)胞數(shù)量變小，更容易生病。因此寶寶每天要盡量保持八小時(shí)到十小時(shí)的睡眠時(shí)間。
4.謹(jǐn)慎用藥
少用抗生素，有些家長(zhǎng)覺(jué)得寶寶生病就得輸液、吃藥，其實(shí)這是很不科學(xué)的。一些小感冒這樣的輕微疾病，通過(guò)家長(zhǎng)的護(hù)理、食療和寶寶自身抗體就可以攻克。如果總使用抗生素的話(huà)，很容易造成寶寶體內(nèi)T細(xì)胞數(shù)目的減少和活力缺乏。當(dāng)醫(yī)生為寶寶開(kāi)具了含有抗生素的藥品后，要遵循醫(yī)囑來(lái)用藥，不能自行決定用藥量和用藥時(shí)間。
總結(jié)：孩子要想免疫力好，一定要多吃西瓜、獼猴桃、櫻桃、木瓜，這些食物對(duì)于提升孩子的免疫力有很好的作用。另外不僅要從飲食方面入手，加重還要給孩子謹(jǐn)慎用藥，帶孩子多鍛煉身體，保持每天有足夠的睡眠時(shí)間，這些都做到免疫力自然就會(huì)提升。
