嬰兒乳糖不耐受是可以通過醫(yī)生來糾正的，所以不需要因為乳糖不耐受就不讓寶寶吃母乳。而乳糖是對嬰兒早期發(fā)育非常重要的，特別是對嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的發(fā)育，還有促進鈣的吸收都有幫助。
如果寶寶出現(xiàn)了乳糖不耐受，那么就給寶寶選擇無乳糖的奶粉，對于嬰兒的生長發(fā)育是不利的。所以嬰兒出現(xiàn)了乳糖不耐受，醫(yī)生會建議媽媽們在母乳或者是奶粉中加入合適的乳糖滴劑，這樣就能增加奶粉中的乳糖酶，對于分解和消化乳糖有很好的效果。
乳糖酶分解后還可以刺激嬰兒的腸壁，使嬰兒自己分泌乳糖酶，更好的糾正，改善嬰兒的消化系統(tǒng)對于乳糖的適應能力。
不宜空腹飲奶
有乳糖不耐受者，不宜清晨空腹飲奶。在進食其它食物的同時飲用牛奶，例如乳制品與肉類和含脂肪的食物同時食用時，可減輕或不出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。
先用發(fā)酵乳(特別是酸奶)代替鮮乳
發(fā)酵乳中的乳糖已有20%至30%被降解，易于消化吸收。食用酸奶還能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受，食用也非常方便。
喝羊奶
羊奶乳糖含量較牛奶低，而且含有豐富的ATP(三磷酸腺苷)成份，它可促進乳糖分解并轉(zhuǎn)化利用，因此飲用后不易產(chǎn)生“乳糖不耐癥”現(xiàn)象。針對嬰兒的消化系統(tǒng)，建議喝羊奶。羊奶相對牛奶更養(yǎng)胃，其富含的營養(yǎng)相對來說要超過牛奶。
結語：乳糖不耐受是嬰幼兒常見的一種癥狀，主要的癥狀就是消化道異常，出現(xiàn)大便次數(shù)多，大便青綠色等等癥狀，對于寶寶的生長發(fā)育會有一定的影響。如果寶寶出現(xiàn)了乳糖不耐受，那么要少食多餐、可以在母乳或者奶粉中加入乳糖滴劑，這樣能促進乳糖的分解。
