一些孩子存在乳糖不耐受的情況，此時主要的表現癥狀就是腹瀉，不過乳糖不耐受的癥狀不單單是腹瀉。因為家長擔心孩子營養(yǎng)不足，會非常擔心乳糖不耐受的問題，此時要怎么辦呢?導致孩子乳糖不耐受的原因有很多，家長要注意一下。
第一：少量多餐。發(fā)現孩子有乳糖不耐受的癥狀，此時家長在哺乳的時候，要選擇少量多次的喂養(yǎng)方式，慢慢來就能讓寶寶逐漸適應乳制品，堅持下去就可以很好的緩解乳糖不耐受。
第二：不要空腹飲奶。寶媽在給孩子哺乳的時候，要選擇正確的時間，還有一定不能在空腹狀態(tài)下給孩子喂奶，不然很有可能會加重乳糖不耐受的癥狀，大家可以在給寶寶吃一些其他的食物，在飲用牛奶。
第三：給寶寶喝羊奶。有乳糖不耐受大的寶寶，要減少飲用牛奶和母乳的次數，主要是因為它們當中含有的乳糖比較豐富。此時家長可以給孩子適當的飲用羊奶，羊奶有一定的養(yǎng)胃效果，營養(yǎng)物質也很高。
第四：注意飲食。如果寶寶是因為腹瀉或者食用了某種食物后，從而引發(fā)的乳糖不耐受，那么在這種情況下就要注意寶寶的飲食，并且替換之前所食用的乳糖食物。
第五：飲用酸奶。如果寶寶出現了乳糖不耐受的現象，那么暫時不要給寶寶喝牛奶，可以用酸奶來代替。酸奶不僅有利于寶寶的消化和吸收，而且還能夠改善乳糖不耐受的癥狀。
第六：觀察寶寶的反應。有些寶寶在出現乳糖不耐受的情況下，可能并不是一點乳糖都無法進食，有些寶寶或許能夠食用少量的乳糖，這種情況下，家長可以觀察寶寶食用的大量來判斷寶寶可以食用哪種奶粉或者能夠食用多少牛奶。
孩子乳糖不耐受的原因
1、繼發(fā)性乳糖酶缺乏：是指由于各種原因致使小腸上皮損傷而導致的暫時性乳糖酶活性低下，常見病因如感染性腹瀉，機體疾病康復可后恢復正常
