說(shuō)起痛風(fēng),相信大家并不陌生,這是現(xiàn)在很常見的一個(gè)問(wèn)題。但一般來(lái)說(shuō),該問(wèn)題在中老年人身上比較常見,小孩子不會(huì)得,但是如今該問(wèn)題已經(jīng)逐漸像年輕群體靠近了,中小學(xué)生得痛風(fēng)的例子也不再罕見了。
為什么中小學(xué)生也會(huì)得痛風(fēng)?背后的原因或許不簡(jiǎn)單,孩子和家長(zhǎng)都需要重視,早了解早預(yù)防,或能遠(yuǎn)離痛風(fēng)。
之所以會(huì)得痛風(fēng),跟體內(nèi)尿酸水平過(guò)高有很大關(guān)系,而人體內(nèi)的尿酸有近三分之二的來(lái)源是飲食,不當(dāng)飲食是使得尿酸升高很大的一個(gè)因素。
如今家家戶戶的生活條件都比以前好了很多,很多家長(zhǎng)對(duì)孩子是有求必應(yīng),孩子要吃什么就買什么,特別是爺爺奶奶,“隔輩親”真的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò),吃葷食太多了,排骨湯、炸雞漢堡、各種海鮮和大魚大肉等,經(jīng)常吃這些食物會(huì)增加體內(nèi)尿酸含量,而且還會(huì)引起肥胖,這兩個(gè)都是引發(fā)痛風(fēng)的重要因素。
處于青少年階段就肥胖了,不僅會(huì)影響到身體的發(fā)育,還會(huì)帶來(lái)一系列的健康隱患。
許多青少年都不愛喝白開水,喜歡喝果汁和碳酸飲料,家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得喝碳酸飲料不好,但對(duì)于果汁,可能并不會(huì)阻止孩子喝,覺(jué)得果汁里有維生素C,挺健康的。
如果是自己買水果鮮榨出來(lái)的果汁,這么說(shuō)還可以,但市面上售賣的很多果汁,其實(shí)并不是真正的果汁,不僅沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng),往往還會(huì)添加一些其他物質(zhì),糖分也非常高,所以孩子愛喝。