肺氣腫的家庭護(hù)理
1、呼吸道衛(wèi)生問題感染、吸煙和其他刺激性氣體或煙霧的吸入,均會加重支氣管炎癥、充血和水腫,導(dǎo)致病情惡化,甚至呼吸衰竭。因此,應(yīng)特別注意預(yù)防感冒,對吸煙者應(yīng)勸其戒煙,避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。
注意居室溫、濕度,保持空氣清新,消除呼吸道不良刺激,發(fā)現(xiàn)感染征象及時治療。
2、呼吸鍛煉慢性阻塞性肺氣腫患者腹肌位置低平,肌肉力量減弱,通過呼吸肌鍛煉,可使上胸呼吸變?yōu)橄吕呒皺M膈式呼吸,調(diào)整呼吸頻率,減少氣體的潴留。
有效的呼吸鍛煉方法是鍛煉腹(膈)式呼吸,發(fā)揮腹肌的作用,以增加腹肌活動幅度,改善通氣功能,緩解氣急。還可以根據(jù)患者體質(zhì)和體力情況,進(jìn)行太極拳、呼吸體操及其他患者力所能及的運(yùn)動,可以改善心肺功能,提高呼吸肌的力量。
3、家庭氧療慢性阻塞性肺氣腫長期吸氧可以改善癥狀,增加活動能力,提高生活質(zhì)量。常用的吸氧方式有鼻導(dǎo)管和雙鼻孔氧管吸氧,一般采用吸氧濃度24%~28%的持續(xù)低流量吸氧,每天吸氧大約10 h.
4、做好心理護(hù)理由于慢性阻塞性肺氣腫病情多易反復(fù),患者容易產(chǎn)生失望、焦慮、憤怒、悲觀等不良情緒,應(yīng)重視情志護(hù)理,提高其對治療的信心。使患者消除不良情緒,保持情緒穩(wěn)定,怡情放懷,能使氣機(jī)通暢,有利于康復(fù)。
5、改善營養(yǎng)狀態(tài),增加機(jī)體免疫力加強(qiáng)營養(yǎng)有利于增強(qiáng)呼吸肌力及改善免疫功能,提高機(jī)體抗病能力,營養(yǎng)補(bǔ)充是重要手段。飲食要注意保證熱量及蛋白質(zhì)供應(yīng),可分別為正常推薦每日營養(yǎng)需要量的118%和141%,但碳水化合物比例不宜過高。
宜少食多餐,小口進(jìn)食,細(xì)嚼慢咽。另外,應(yīng)注意補(bǔ)充維生素及微量元素??傊?,慢性阻塞性肺氣腫患者病情復(fù)雜,病程長,并發(fā)癥多,護(hù)理困難。家庭護(hù)理強(qiáng)調(diào)心理、營養(yǎng)及呼吸鍛煉等,應(yīng)在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行,有些措施可以在住院期間由患者本人及家屬從醫(yī)護(hù)人員的示范中學(xué)習(xí)和掌握。
慢性阻塞性肺氣腫緩解期的家庭護(hù)理有利于患者的盡快康復(fù),延長患者的壽命,明顯改善其生活質(zhì)量,因此進(jìn)行必要的家庭護(hù)理知識的普及是非常重要的。
6、遠(yuǎn)離空氣污染:保持環(huán)境衛(wèi)生,減少空氣污染,遠(yuǎn)離工業(yè)廢氣;少去公共場所,預(yù)防感冒。必要時可換個干凈、清新的工作環(huán)境。勿使用噴霧劑。
7、作呼吸操:可以做呼吸操來改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸氣,用胸部吐氣。用鼻深呼吸,吸氣時閉嘴深吸,吐氣慢,嘴微開,反復(fù)練習(xí)很有效。如果癥狀嚴(yán)重可低濃度吸氧。
8、采用蒸汽吸入法:蒸汽吸入法可有助于稀釋肺內(nèi)的痰液。首先,用一個小盒裝滿沸水。閉住眼睛,頭上蓋一條毛巾,吸入蒸汽2—5分鐘。為進(jìn)一步改善呼吸并減輕鼻充血,可在熱水中加入幾滴一種或幾種香精油。