室內(nèi)高爾夫球場 如何在室內(nèi)打好高爾夫(12)

  室內(nèi)高爾夫中長鐵桿擊球

  避免揮桿太猛

  在室內(nèi)高爾夫中使用長鐵桿時,如果揮桿速度過快,就會打出越嚴重的右曲球。

  要想在室內(nèi)高爾夫中實現(xiàn)長鐵桿穩(wěn)固觸球,訣竅是避免揮桿匆忙,要爭取保持耐心,在揮桿過程中保持平衡,專注于實現(xiàn)穩(wěn)固觸球。

  首先,在室內(nèi)高爾夫中穩(wěn)固站位。使用長鐵桿時,確保球?qū)收疚徽猩云胺健?/p>

  顯然,為了使球高飛,不應(yīng)使球?qū)收疚徽泻蠓?。手里拿的是鐵桿,必須做出向下?lián)舸颉?/p>

  要時刻確保平衡,感覺自己的站姿便于運動,站位寬度比以往大一點兒。

  其次,室內(nèi)高爾夫中等待片刻。在揮桿之初使動作保持流暢,有助于解決這個問題。

  為制造出合適的長鐵桿揮桿速度,要做出流暢的上桿,盡量加寬揮桿弧。上桿時保持耐心,就能做出更流暢的轉(zhuǎn)換,制造出更理想的下桿動作順序,避免匆忙下桿。

  后,保持室內(nèi)高爾夫中保持平衡。使用長球桿、尤其是長鐵桿時,要集中注意力保持平衡,特別是在收桿時。

  如果你在長鐵桿擊球時會歪倒,可能是因為你使得重心過于落后、揮桿過猛了。

  為了幫助球飛起而使重心落后是不會有效果的。如果你在觸球過程中保持轉(zhuǎn)體,收桿時使皮帶扣朝向目標,擊球效果會更好。

  室內(nèi)高爾夫中學會保持放松

  要想在室內(nèi)高爾夫中提高開球力量和距離,首先要做的一件事是學會放松。

  加大握桿力量,使雙手、雙臂和肩部肌肉緊張,那只會使你難以加快揮桿速度。

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