腰疼不是病,疼起來(lái)要人命。不要小看腰疼這個(gè)小毛病,但是有時(shí)候疼起來(lái)真的讓人受不了。今天小編給大家?guī)?lái)刮痧治療慢性腰疼。刮痧也是一種不錯(cuò)的腰痛自我治療的方法,但是刮痧只能夠用于配合治療而不是主要的治療手段。下面就看小編仔細(xì)介紹刮痧的好處吧。
慢性腰痛的刮痧療法
腰脊痛又稱(chēng)腰痛,為臨床常見(jiàn)的一種癥狀,其疼痛部位或在脊中,或在一側(cè),或兩側(cè)俱痛。腰脊痛可見(jiàn)于任何年齡,是很多病癥的常見(jiàn)癥狀之一。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰部軟組織損傷,肌肉風(fēng)濕病及腰椎退行性病變均屬本病的范疇。
腰脊痛又稱(chēng)腰痛,為臨床常見(jiàn)的一種癥狀,其疼痛部位或在脊中,或在一側(cè),或兩側(cè)俱痛。腰脊痛可見(jiàn)于任何年齡,是很多病癥的常見(jiàn)癥狀之一。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰部軟組織損傷,肌肉風(fēng)濕病及腰椎退行性病變均屬本病的范疇。
腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為本病的基本臨床特征。因病理性質(zhì)的不同,而有種種表現(xiàn)。多緩慢發(fā)病,病程較久,或急性起病,病程較短。疼痛性質(zhì)有隱痛、脹痛、酸痛、綿綿作痛、刺痛、腰痛如折;腰痛可喜按,也可拒按;冷痛得熱則解,熱痛遇熱更甚??膳c氣候變化有關(guān),也可與氣候變化無(wú)關(guān)。勞累后加重,休息則緩解。影響功能活動(dòng),使“轉(zhuǎn)搖不能”,“不可以俯仰”。腰痛可固定,也可放射至其他部位,引起腰脊強(qiáng)、腰背痛、腰股痛、腰尻痛、腰痛引少腹等。在臨床上一般就按病因?qū)⒈静》譃?型:風(fēng)寒濕困、腎氣虧虛、氣滯血瘀。
一、風(fēng)寒濕困
(一)癥狀
以腰部重痛、酸贏.或拘急強(qiáng)直不可俯仰,或痛連骶、臀、股、胭,疼痛時(shí)輕時(shí)重,遇天寒陰雨發(fā)作為主要癥狀。
(二)治法
(1)選穴
阿是穴、水溝、陽(yáng)陵泉、委中、膈俞、次髎、夾脊。
放痧:委中。
以腰痛每遇勞累而發(fā),腰部強(qiáng)直酸楚,其痛固定不移,轉(zhuǎn)側(cè)俯仰不利,胭中常有絡(luò)脈瘀血為主要癥狀。
(2)定位
水溝:人中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處。
陵泉:小腿外側(cè),芻腓骨頭前下方凹陷處。
委中:腘橫紋中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。
膈俞:在背部,當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?,旁開(kāi)1.5寸。
次髎:在骶部,當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方,適對(duì)第二骶后孔處。
夾脊:在背腰部,當(dāng)?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè),后正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸,雙側(cè)各17個(gè)穴位。