拖延癥

拖延癥癥狀診斷

1.沒有自信。因?yàn)槊看瓮瓿扇蝿?wù)都達(dá)不到自己最高的能力，對(duì)自我能力的評(píng)估會(huì)越來越低。

2.我太忙。我一直拖著沒做是因?yàn)槲乙恢焙苊Α?/p>

3.頑固。你催我也沒有用，我準(zhǔn)備好了自然會(huì)開始做。

4.操控別人。他們著急也沒用，一切都要等我到了才能開始。

5.對(duì)抗壓力。因?yàn)槊刻靿毫艽?，所以要做的事情一直被拖下來?/p>

6.受害者心態(tài)。我也不知道自己怎么會(huì)這樣，別人能做的自己做不到。