現(xiàn)在天氣熱,很多人都喜歡吃西瓜。西瓜是一種很消暑清火的食物。甚至很多孕婦也特別喜歡吃西瓜。但是,在日常生活中,有一些人群,是不適合吃西瓜的。究竟有哪些不能吃西瓜呢?西瓜的養(yǎng)生功效又有哪些呢?
哪些人不能常吃西瓜
1、糖尿病人不宜多吃
對(duì)于一些患有糖尿病的人來(lái)說(shuō),好是不要吃太多的西瓜。
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說(shuō)吃西瓜后會(huì)致血糖增高。
正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會(huì)升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒。
2、腎功能不全者不宜多吃
對(duì)于一些腎臟不好的人來(lái)說(shuō),好也是不要多吃西瓜的。
一些患有腎功能不全的人,本身自己的排出水分的機(jī)能下降,而且也通常會(huì)伴有下肢水腫,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)全身水腫的癥狀,這類女性如果常吃西瓜,會(huì)攝入很多的水分。
而使得這些不能夠很好的被排泄出來(lái)潴留在體重會(huì)加重水腫,使血容量增多,使水腫加重,誘發(fā)急性心力衰竭。
3、感冒初期不宜吃
中醫(yī)認(rèn)為,不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表證,應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。
并且很多的研究都表明,如果你在感冒沒有好之前吃西瓜,會(huì)產(chǎn)生相反的功效。
而西瓜有清熱的作用,所以這個(gè)時(shí)候吃西瓜會(huì)使感冒病情加重或病程延長(zhǎng)。
4、口腔潰瘍病人不宜吃
口腔潰瘍?cè)谥嗅t(yī)中被認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。而西瓜有利尿功能,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會(huì)使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過(guò)多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使得潰瘍不易愈合。
5、產(chǎn)婦不宜多吃
產(chǎn)婦體質(zhì)比較虛弱,中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會(huì)因過(guò)寒而損傷脾胃。
通過(guò)專家的介紹,我們了解了哪類女性不能常吃西瓜,看來(lái)西瓜再好吃,還是有的女性朋友不能夠貪嘴哦,以上提到的女性為了自己的身體健康,一定要少吃西瓜哦。
西瓜的功效與作用
1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí),吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會(huì)馬上改善。