空腹吃柿子 空腹吃柿子是否有好處

  對(duì)于我們國(guó)人而言,柿子是不會(huì)陌生的吧,很多人多會(huì)比較喜歡吃柿子的,不論是新鮮的柿子還是柿餅,那么大家知道空腹吃柿子好嗎,空腹吃柿子的癥狀是什么呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

  對(duì)于那些比較喜歡空腹吃水果的朋友們要注意了,在我們空腹的時(shí)候,是不適合吃一些水果的,柿子就是其中一種,雖然說(shuō)其營(yíng)養(yǎng)豐富。

  空腹吃柿子好嗎

  答案是否定的,空腹吃柿子要不得!因?yàn)槭磷又泻写罅康氖聊z,特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量高。柿膠遇酸就會(huì)凝固成塊。

  當(dāng)空腹吃進(jìn)大量柿子時(shí),柿子中的柿膠就會(huì)與胃酸在胃內(nèi)凝聚成硬塊,小的像杏核那樣,大的像拳頭,并且會(huì)越積越大,后導(dǎo)致無(wú)法排出,醫(yī)學(xué)上叫“胃柿石病”。

  當(dāng)我們?cè)诳崭沟臅r(shí)候,吃柿子的話(huà),會(huì)出現(xiàn)腹痛以及惡心的情況的,更有嚴(yán)重的人會(huì)引發(fā)胃潰瘍以及吐血的情況,所以說(shuō),空腹吃柿子對(duì)我們的健康是沒(méi)有好處的。

  專(zhuān)家提醒,柿子一次不可多吃,并且要在飯后吃,因?yàn)檫@時(shí)胃酸已與食物混合,就不容易生成“柿石”了。而且吃柿子時(shí)也注意不要與酸性食物一起食用。

  柿子的藥用價(jià)值

  除了柿子美味的果實(shí)外,柿子渾身是寶,具有清熱潤(rùn)肺、生津止渴、涼血止血等多種功效。

  柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高

  成熟的柿子中含糖15%,蛋白質(zhì)1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。

  柿子的營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的,而且是老少皆宜哦,在柿子中,很有大量的碳水化合物,以及糖分,還有少量的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  它既可生食,也可加工成柿餅、柿糕,并可用來(lái)釀酒、制醋等。柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且有較高的藥用價(jià)值。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效,另外,柿蒡、柿葉都是很有價(jià)值的藥材。

  柿子雖好,但不能多吃,也不能空腹時(shí)吃,更忌與酸性食物同吃。因?yàn)槭磷雍写罅康镊匪?,?shù)膠和果膠,鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用,就會(huì)沉淀凝結(jié)成塊留在胃中,形成“胃柿結(jié)石”。

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