木瓜不能和什么一起吃 木瓜不能跟這些一起吃

  在生活中我們對于木瓜的了解只有豐胸。其實經(jīng)常的吃木瓜不僅對身體非常的好,還能幫助人們預防疾病。那么,木瓜不能和什么一起吃呢?木瓜還有什么功效與作用呢?木瓜怎么弄好吃呢?一起了解下。

  木瓜不能和什么一起吃

  1、蝦

  木瓜有促進消化的作用,蝦有補充蛋白質的效果。木瓜不能和蝦一起吃,否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷,與木瓜的維生素C相遇會轉化為有毒的。

  2、油炸食物

  不少人吃了油炸食物后,想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了會出現(xiàn)肚子疼,拉肚子的現(xiàn)象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。

  3、韭菜

  韭菜富含纖維素,能促進腸胃蠕動,預防治療便秘,幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相克,韭菜、木瓜性溫熱,同食易上火。所以為了避免上火,好不要同時食用這兩種食物。

  4、南瓜

  木瓜不能和南瓜一起吃,會降低營養(yǎng)價值。由于南瓜含維生素C分解酶,而木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍,成人每天吃木瓜100克(約半個中型木瓜),即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同富含維生素C的木瓜同食。否則會破壞其大量維生素C,降低營養(yǎng)價值。維生素C耐熱,南瓜煮熟后此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜與木瓜同炒。

  5、胡蘿卜

  胡蘿卜不宜與木瓜同食,好單獨吃或和肉類烹調。因為胡蘿卜中含有維生素C分解酶與木瓜同食,會破壞木瓜中的維生素C。

  6、人參

  木瓜不可以和人參同吃,所以服人參者忌吃木瓜。

  木瓜的功效與作用

  健脾消食

  對身體的吸收消化有促進的作用,木瓜中的蛋白酶是很特殊的,可將我們?nèi)梭w的脂肪進行有效分解,然后形成脂肪酸,并能消化蛋白質,有利于對我們常吃的食物進行吸收和消化,故有健脾消食的良效。

  殺蟲抗疫

  木瓜中所含的木瓜蛋白酶和番木瓜堿對結核桿菌和寄生蟲有很好的抵抗作用,故可用來殺蟲抗癆。

  抗癌

  木瓜中的番木瓜堿除了對結核桿菌和寄生蟲有很好的抵抗作用外,還具有治療淋巴性白血病和淋巴性白血病(血癌)等。

  

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