桌球是什么 桌球的技巧有哪些(13)

  其三:放眼綠色

  每天盯著屏幕,一天下來(lái)大有酸澀之感。可是桌球好啊,即使打九球球案也是綠藍(lán)色嘛,統(tǒng)一為綠色。放眼一片綠色,實(shí)在養(yǎng)眼。

  其四:著眼長(zhǎng)、遠(yuǎn)

  盯著電腦的長(zhǎng)度,估計(jì)超不過(guò) 70公分,但是打桌球的時(shí)候就一定不止了,非常有利于消除假性近視。

  其五:與好友交流

  上班族每天都忙得昏天黑地,湊在一起的時(shí)間越來(lái)越少,找個(gè)對(duì)大家都有益的休閑活動(dòng),放松的時(shí)候還可以聊聊天,好得很呢。于是,現(xiàn)在常用的一句話(huà)是:打會(huì)兒桌球去吧!

  其六:鍛煉思維

  每天對(duì)著文字和各種各樣的思路,滿(mǎn)腦子堆字兒,就像語(yǔ)文。桌球桌上,都是真線(xiàn)、折線(xiàn)、跳線(xiàn),就像數(shù)學(xué)。想想大力出奇跡、還是溫柔一刀,想想高桿、低桿還是弧線(xiàn),有時(shí)也算是種鍛煉。

  其七:腰好腿好身體好

  想想打球過(guò)程中,碰上位置不好的、夠著不太舒服的,往前抻、往左擰、往右夠......打桌球一小時(shí)需要走三千步,對(duì)于上班族來(lái)講,可是不小的活動(dòng)量了。

  除了眼睛、心臟、手部肌肉有明顯殘障的人,不適宜或不能長(zhǎng)時(shí)間地打桌球外,一般均可連續(xù)活動(dòng)一兩個(gè)小時(shí)。

  所以桌球?qū)嵲谑且豁?xiàng)優(yōu)點(diǎn)居多、好處不少的球類(lèi)活動(dòng)。

  在以前有很多人反感和反對(duì)桌球運(yùn)動(dòng),認(rèn)為是地痞無(wú)賴(lài)、流氓的游戲。

  有人反對(duì)的原因是因?yàn)樵谥袊?guó)80年代桌球開(kāi)始出現(xiàn)的時(shí)候給人留下了不好的印象,但現(xiàn)在已經(jīng)可以說(shuō)不能再有這種思想出現(xiàn)了。

  隨著桌球運(yùn)動(dòng)在全球的又一次興起和斯諾克這項(xiàng)紳士運(yùn)動(dòng)的廣泛傳播,人們又逐漸給桌球運(yùn)動(dòng)一個(gè)正確的評(píng)價(jià)。

  我相信桌球運(yùn)動(dòng)在給人們帶來(lái)健康的同時(shí),也會(huì)給人們帶來(lái)不少歡樂(lè)!

  附:打桌球的男人

  1.打桌球的男人很紳士

  眾所周知,桌球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)紳士運(yùn)動(dòng)。在紳士的氛圍中難免會(huì)受到紳士文化的熏陶與感染。

  2.打桌球的男人很細(xì)心

  打桌球不是一個(gè)球進(jìn)了就算贏的。它需要縝密的安排及布局。每打一個(gè)球,都需要仔細(xì)的考量和思索,而不是莽撞地打球。

  3.打桌球的男人很聰明

  大家比較熟悉的桌球一般有斯諾克,九球和八球。不同的類(lèi)型有不同的打法,而面對(duì)不同的對(duì)手,更需要靈活應(yīng)對(duì)。

  4.打桌球的男人很健康

  首先,熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男人心理上都是積極向上,陽(yáng)光的。桌球既不像足球那樣耗體力,也不像籃球那樣容易受傷。所以我覺(jué)得也算是一項(xiàng)對(duì)身體而言比較健康的運(yùn)動(dòng)。

  5.打桌球的男人很有耐心

  雖然打桌球只是不停地繞著桌子走,但是真正的一場(chǎng)比賽還是很耗時(shí)間的,這顯然需要更多的耐心來(lái)對(duì)待。長(zhǎng)時(shí)間的比賽很容易使人失去耐心,這也是對(duì)人的一種考驗(yàn)。

  6.打桌球的男人很努力

  雖然只是簡(jiǎn)單得擊打幾個(gè)球,但是背后付出的努力也是可觀的。如果沒(méi)有刻苦的練習(xí),球技是不會(huì)提高的。為了提高球技,必然需要努力地訓(xùn)練。

  7.打桌球的男人很沉靜

  在打桌球的時(shí)候,一般很少說(shuō)太多話(huà),因?yàn)闀?huì)很耗體力。不太說(shuō)話(huà)只是表面的沉靜,內(nèi)心必須沉靜。即使遇到了不太好處理的球,也要鎮(zhèn)定。冷靜地對(duì)待才能制勝。

  8.打桌球的男人身材不錯(cuò)

  嘿嘿~據(jù)說(shuō)打桌球每半小時(shí)可以消耗135卡路里哦。在娛樂(lè)的同時(shí)還能保持身材。有效防止啤酒肚。能增強(qiáng)上半身肌肉的鍛煉。如果夠不著把腿翹起來(lái)的話(huà),還能間接地提臀。

  9.打桌球的男人很帥

  總的來(lái)說(shuō),打桌球的男人會(huì)有一種氣質(zhì)。仔細(xì)凝視母球的時(shí)候。出桿的那剎那。清臺(tái)的滿(mǎn)足感。贏球的愉悅感。都會(huì)使自己精神煥發(fā),自信倍增。

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