現(xiàn)在很多人對于疾病的認(rèn)識都不是很高,在出現(xiàn)一些疾病以后,大家不知道該如何去面對,這樣對于疾病的治療有著很大的阻礙作用。在這個(gè)多病的季節(jié),大家可以多學(xué)習(xí)一些關(guān)于疾病的知識,這樣才能及時(shí)做好預(yù)防疾病的工作。
脊柱側(cè)彎是目前很常見的一種疾病,現(xiàn)在很多的上班族會患上脊柱側(cè)彎。由于大家每天在工作的時(shí)候很少有時(shí)間可以運(yùn)動,這樣就會造成一些骨科疾病的出現(xiàn)。脊柱側(cè)彎的診斷方法有很多,下面三九小編就為大家講解一下脊柱側(cè)彎的知識有哪些吧。
脊柱側(cè)彎一直困擾著青少年與兒童,多為長時(shí)間癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲或長期的坐姿不良所引起。
專家指出,由于脊柱側(cè)彎大于一定度數(shù)才需要手術(shù)矯正,輕度脊柱側(cè)彎可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行游泳、仰臥起坐、俯臥撐等鍛煉。電腦鍵盤不要過高,不要窩在沙發(fā)里或者半倚在床上,不要總用一側(cè)肩膀背包等,這些生活細(xì)節(jié)都可以有效預(yù)防青少年脊柱側(cè)彎。
脊椎畸形在生存中應(yīng)該各人都非常的熟習(xí),是青少年常患的一種疾病,有許多額患者由于對脊柱側(cè)彎不相識,因而導(dǎo)致錯過了治療的佳機(jī)遇,增長了治療的難度,給身材帶來更大的傷害;那么,脊柱側(cè)彎會給人帶來怎樣的傷害呢?
對于脊柱側(cè)彎,如何正確的診斷是很重要的,正確的診斷出了脊柱側(cè)彎,才能對癥下藥的治療,那么,怎樣正確診斷脊柱側(cè)彎呢?
正確診斷脊柱側(cè)彎的方法
一、病史
詳細(xì)詢問與脊柱畸形有關(guān)的一切情況,如患者的健康狀況、年齡及性成熟等。還需注意既往史、手術(shù)史和外傷史。脊柱畸形的幼兒應(yīng)了解其母親妊娠期的健康狀況,妊娠頭三月內(nèi)有無服藥史,懷孕分娩過程中有無并發(fā)癥等。家族史應(yīng)注意其它人員脊柱畸形的情況。神經(jīng)肌肉型的脊柱例凸中,家族史尤為重要。
二、體檢
注意三個(gè)重要方面:畸形、病因及并發(fā)癥。病人的身高、體重、雙臂間距、雙下肢長度,感覺均需記錄在案。
三、X像檢查
直立位全脊柱正側(cè)位像。照 X相時(shí)必須強(qiáng)調(diào)直立位,不能臥位。若患者不能直立,宜用坐位像,這樣才能反映脊柱側(cè)凸的真實(shí)清況。是診斷的基本手段。 X像需包括整個(gè)脊柱。
脊柱側(cè)彎怎么進(jìn)行矯
(1)患者可以利用自己的雙手拉肋木體側(cè)屈二側(cè)對肋木站立,一手拉住肋木,另一手上舉,做體側(cè)屈,練習(xí)3組,每組30~50次。要求抬頭、挺胸、收腹,上體不能前傾。
(2)可以通過俯臥進(jìn)行矯正,兩臂彎曲體前撐地,將脊柱側(cè)彎一側(cè)的腿用力向上抬起,同時(shí)異側(cè)手臂伸直前舉,保持3~4秒,再還原。練習(xí)3組,每次10一15次。