判斷是否為酸性體質
第一種辦法是自我感覺
如果長期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特征,無疑說明你的體液在酸化。與堿性體質者相比,酸性體質者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到醫(yī)院檢查又查不出什么毛病,如不注意改變,就會繼續(xù)發(fā)展成疾病。
第二種辦法特征
1、 身體出現肥胖、困乏、疲倦及精神不振。
2、 酸性體質容易引起潰瘍、便秘等,當人體內的酸素升高引起質變,疾病也就產生了。
3、 胃酸過多,就會引起胃痛、胃酸水,甚至發(fā)展到胃潰瘍,腸胃功能失調。
4、 體液中的酸性較高,會產生一種酸性物質,這種物質在身體內游動,會在關節(jié)部位形成一種結晶,這種結晶直接導致關節(jié)痛風類疾病。
5、 酸性體質會影響孩子的智力,英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查,結果發(fā)現孩子的智商與大腦皮層的酸堿度有很大的關系。大腦皮層的堿性越強,智商越高,反之,則智商越低。
6、早晨起床精神不振,夜里睡眠不好;
7、食欲不振,身體乏力;
8、身體肥胖;
9、情緒不穩(wěn),易發(fā)怒;
10、免疫力低,易生病;