根據(jù)生物效應(yīng)的不同，科學(xué)家將紫外線按照波長(zhǎng)劃分為四種：
長(zhǎng)波紫外線(UVA)
中波紫外線(UVB)
短波紫外線(UVC)
真空紫外線(UVD)
其中能到達(dá)地面的中波紫外線和長(zhǎng)波紫外線，其中，UVA是UVB的15倍。因?yàn)榇┩噶Σ煌?，它們照射皮膚造成的后果也是不一樣的。
UVB可以使皮膚在短時(shí)間內(nèi)曬傷、紅腫，達(dá)到一定損傷量后會(huì)導(dǎo)致日光性皮炎，產(chǎn)生過敏現(xiàn)象等，是一種即時(shí)的反應(yīng)。它可以通過遮擋的方式進(jìn)行預(yù)防，例如打傘、戴遮陽帽、使用防曬產(chǎn)品、或處于遮陽陰涼之處等。
UVA可以穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，破壞膠原蛋白，導(dǎo)致真皮層的彈性纖維斷裂，產(chǎn)生皺紋和幼紋，加速皮膚松弛衰老。這在醫(yī)學(xué)上稱之為光致老化。另外，它還能使皮膚里結(jié)合水的透明質(zhì)酸含量減少，令皮膚水分缺失，誘發(fā)皮膚色素增多，使膚色變黑，同時(shí)也是引起皮膚癌的重要原因。
這些反應(yīng)都是潛伏著的，慢慢顯示出它的威力。無處不在的UVA能穿透墻壁、穿透陽傘，到達(dá)室內(nèi)，曬到地上、墻上，又折射到我們身上，讓“皮膚變黑+老化加速”更加倍。
專家稱，烈日炎炎時(shí)打傘外出是一種較好的防曬方式，但僅能遮擋UVB;要做到真正防曬，還需使用適當(dāng)?shù)姆罆癞a(chǎn)品，預(yù)防UVA對(duì)皮膚的損傷。大部分人只是擔(dān)心曬傷，卻鮮少有人意識(shí)到曬傷前紫外線早已損傷皮膚，導(dǎo)致色素沉著、皮膚脫水、纖維斷裂，加速皮膚老化的進(jìn)程。
