中國(guó)是一個(gè)人口大國(guó),擁有著超過十三億的龐大人口,同時(shí)我國(guó)也是一個(gè)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重的國(guó)家。根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的相關(guān)數(shù)據(jù)表明,60歲以上的老人數(shù)量已經(jīng)占到了總?cè)丝跀?shù)量的15%以上,要知道國(guó)際上對(duì)于老齡化國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)也不過僅僅是10%,這就意味著我國(guó)老齡化的進(jìn)程正處于一個(gè)逐步加深的階段。
隨著年齡的增長(zhǎng),身體的機(jī)能也在不斷的變化之中,也許二三十歲的時(shí)候精力異常的充沛,可以一口氣爬到山頂縱覽山河風(fēng)光,但到了四十歲向后,身體的素質(zhì)就會(huì)產(chǎn)生下降。而老人作為一個(gè)龐大的群體,其身體的健康也成了一個(gè)非常嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)問題。
雖然大部分人的自我感覺還不錯(cuò),但其實(shí)已經(jīng)有一些疾病悄悄的纏上了他們,并讓很多人都處于亞健康的狀態(tài)而不自知。如果無(wú)法及時(shí)的發(fā)現(xiàn),其后果無(wú)疑是非??膳碌摹D敲催@些征兆究竟有哪些,我們又應(yīng)該如何防止疾病對(duì)老人的侵襲呢?
一、胸悶氣喘
老年人的身體一般都比較虛弱,身體的各個(gè)器官功能也都開始衰退,尤其是心臟、肺等重要的器官有可能首先發(fā)生情況。
如果在沒有做太多體力活的情況下感到莫名的胸悶,并且伴隨著呼吸急促的話,那么一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行心臟方面的檢查。因?yàn)檫@些重要的器官對(duì)于任何一個(gè)人的身體健康來(lái)說都是至關(guān)重要的,一旦心臟出了問題,那么很有可能會(huì)危及到寶貴的生命。
二、頭暈眼花
人上了年紀(jì)以后,氣血開始逐漸的衰敗,精力也不可能如以前一般那樣旺盛,無(wú)論是血液的流動(dòng)還是血管的承載能力都出現(xiàn)了萎縮。如果在這個(gè)時(shí)候一覺醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己有些頭暈,眼睛看東西也不太清楚,那么就很有可能是高血壓來(lái)臨的前兆。
這是因?yàn)楫?dāng)人的血壓升高的時(shí)候,血管往往會(huì)壓迫到視神經(jīng),從而導(dǎo)致人們?cè)诳礀|西的時(shí)候受到影響。而上升的血壓同樣也會(huì)使人的大腦承受比平時(shí)更大的壓力,讓人們感到不適。一旦在生活中遇到了這種情況,一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查,將病情控制住,以免產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。