人一旦到了一定的年紀(jì)就會長出白發(fā),尤其是中老年人,長出白發(fā)是非常正常的事情,那您知道老人白發(fā)變黑發(fā)有什么秘方嗎?日常中讓白發(fā)變黑發(fā)的方法有哪些呢?其實日常有很多的食物可以讓白發(fā)變黑,但是一定要經(jīng)常使用才有效果的,那就來看看白發(fā)變黑偏方是什么吧。
老人白發(fā)變黑發(fā)
老年人長出白發(fā)是正常事情,那他們的這些白發(fā)可能變黑嗎?有什么好的秘方能讓老人的白發(fā)變黑呢?這樣有很多老人就不用經(jīng)常去染發(fā)了,這么傷害身體的事情就可以停止了,用秘方豈不是更好。
1、將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶內(nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。
2、取大核桃12個,剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏?0克,小豆或黑大豆240克。
3、將鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸?;?,待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。
4、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
5、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。
6、糯米泔水發(fā)酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發(fā)酵變酸后,用其擦搓頭發(fā),后清洗凈,每日1次。經(jīng)久使用,能促使白發(fā)變黑,而且有潤發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。
7、大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,涂發(fā),能烏須黑發(fā),使白發(fā)變黑。
白發(fā)變黑發(fā)的方法
食療方讓白發(fā)變黑是沒有什么副作用的,而且也不會出現(xiàn)什么反彈的現(xiàn)象,但是食物療法要經(jīng)常食用才行的,不堅持下來的話,之前吃的也是白吃的,所以您可以給自己制定一個白發(fā)變黑的計劃。
1、黑芝麻
有補(bǔ)益肝腎,滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。
(1)可取黑芝麻25G搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。
(2)黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。
2.枸杞子
有補(bǔ)益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果??蓛?nèi)服煎湯、燉食,每次9-15克。
很多人喜歡喝茶的時候加上枸杞子,您可以在做湯的時候也加入枸杞,喝茶,還是食用都是可以的,并且經(jīng)常使用枸杞子的話,還可以調(diào)理身體的,治療白發(fā)只是他一個功效而已的哦。
3.何首烏
30~60克,紅棗5枚,紅糖10 克,粳米60克兌水煮粥。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。 每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
中醫(yī)如何治療白發(fā)變黑
1)、內(nèi)服
配制滋陰涼血、養(yǎng)血烏發(fā)、補(bǔ)腎安神的中藥。如熟首烏、生熟地黃、西洋參、枸杞子、菟絲子、山藥、丹皮、黑芝麻、女貞子、桂圓肉、大棗水煎后服。吃六味地黃丸也有一定的輔助治療作用。
2)、中藥外用
用中藥當(dāng)歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥,研末,用米醋調(diào)成膏狀,涂于頭發(fā)上,用荷葉包緊,次日早晨洗去黑色。用此方可以染發(fā)。