導(dǎo)語：隨著年紀(jì)的增長，很多老年人各方面的身體機(jī)能都會(huì)逐漸下降，比如出現(xiàn)身材佝僂等情況，這是正因?yàn)榈纳眢w各方面退化導(dǎo)致的。而牙齒也是一樣的，即使牙齒作為人體為堅(jiān)硬的器官也免不了隨著年齡的增長出現(xiàn)問題甚至脫落。牙齒作為我們咀嚼食物所必需的器官，避免其出現(xiàn)損傷脫落的情況也就成了我們所關(guān)心的問題。中老年人牙齒出現(xiàn)問題怎么辦？
牙齒老化會(huì)對(duì)人造成很大的影響
牙齒出現(xiàn)問題對(duì)我們?cè)斐傻拇蟮挠绊懢褪菍?dǎo)致我們咀嚼食物出現(xiàn)困難，更嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致我們無法咀嚼食物。
這就會(huì)造成營養(yǎng)吸收不充分，因?yàn)檠例X的疼痛會(huì)造成我們很多食物不敢吃，也無法去吃。
比如一些肉類，需要我們?nèi)ニ阂Р拍芟卵省６@一類的食物中含有豐富的人體所欲的營養(yǎng)和能量。
其次是外形上的影響，牙齒出現(xiàn)問題一般會(huì)導(dǎo)致我們的牙齦腫脹，從而面部臃腫。
其后是食欲方面的問題，如果無法進(jìn)食，長時(shí)間只能去吃一些流食的話會(huì)導(dǎo)致我的食欲下降。從而不愿意進(jìn)食。
其實(shí)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)問題的因素有很多，但主要的原因還是因?yàn)槲覀兊娘嬍沉?xí)慣。
造成牙齒出現(xiàn)問題很大一份原因就是因?yàn)槲覀兊钠綍r(shí)飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。
如果經(jīng)常吃一些刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致我們的牙齦受損，比如一些辣條或者是糖一類的。
尤其是糖類，這一類食物會(huì)導(dǎo)致我們的牙齒極容易被蛀蟲侵染，從而損壞我們的牙齒結(jié)構(gòu)，造成蛀牙等情況。
而酸冷一類的食物也會(huì)導(dǎo)致我們的牙齦受到刺激，從而引發(fā)牙齒出血，牙齦腫痛等。這也是誘發(fā)我們的牙齒出現(xiàn)問題的一大原因。
當(dāng)然碳酸飲料同樣是“罪魁禍?zhǔn)住?，碳酸飲料中含有的碳酸?huì)對(duì)牙釉質(zhì)形成極大的影響，因?yàn)檠例X的主要組成成分是磷和鈣，因此牙齒對(duì)于酸性物質(zhì)的反應(yīng)會(huì)非常敏感。
長期喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致牙齒受到碳酸腐蝕，造成礦物質(zhì)脫落，讓我們的牙齒變得異常的脆弱敏感。這種時(shí)候如果咀嚼到堅(jiān)硬的物體的話甚至有可能造成牙齒崩壞等情況。因此，我們一定要避免長期大量食用這些食物或飲品。
