女人的身體想要健康的運作，離不開氣血，氣血足的人，滿面紅光，整個人的狀態(tài)非常的好，在中醫(yī)看來，氣血是女性的根本，“氣為血之帥，血為氣之母”，兩個是相輔相成，缺一不可。而對于多數(shù)女性來說，都會出現(xiàn)氣血不足的情況。氣血不足的癥狀有哪些？
一方面是因為每個月都會有月經(jīng)的來臨，不少人在經(jīng)期后，會出現(xiàn)貧血的情況，就是氣血不足了。還有一方面的原因，是因為不良的生活習(xí)慣，使得氣血不足，女性經(jīng)常生氣、吃生冷食物、熬夜以及生活壓力大，使得身體的負(fù)擔(dān)加重，就容易出問題。
氣血不足的女性，會有哪些明顯表現(xiàn)？
女性體內(nèi)的氣血不足時，從外表就可以看出，臉部的變化比較明顯，眼睛沒神、臉部皮膚粗糙，看起來一點彈性都沒有，皺紋也會增多。因為氣血不足，血液流通出問題，有供血不足的情況，營養(yǎng)不能及時的供應(yīng)上，皮膚的代謝能力就會下降，會有色素沉淀的情況，以至于臉部的皮膚變差，不再是紅潤有光澤，而是有發(fā)黃的情況。
不僅僅臉上皮膚異常，就連頭部的發(fā)質(zhì)也會出問題，不再順滑，而是有枯黃的情況，容易斷裂，看起來就跟枯稻草似的。光亮的頭發(fā)，不僅關(guān)乎到顏值，跟身體健康也有直接的聯(lián)系，若是一直不調(diào)理，身體衰老的速度也會加快，要當(dāng)心點。
