5、加重室內(nèi)污染
雖然熏艾草在一定程度上能殺滅部分細(xì)菌和病毒，但同時也會向空氣中釋放大量的顆粒物和有害氣體，如一氧化碳、二氧化碳等，加重室內(nèi)空氣污染。尤其是在通風(fēng)不良的房間里熏艾草，煙霧和有害氣體難以排出室外，會在室內(nèi)積聚，導(dǎo)致空氣質(zhì)量下降。長期生活在這樣的環(huán)境中，會對人體健康造成不良影響，如引起頭暈、乏力、惡心等不適癥狀。
6、神經(jīng)系統(tǒng)影響
艾草燃燒產(chǎn)生的煙霧中，部分物質(zhì)可能會干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。長期處于這種煙霧環(huán)境中，人們可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力減退等癥狀。對于神經(jīng)系統(tǒng)較為敏感的人群，以及正處于生長發(fā)育階段的兒童，這種影響可能更為顯著，甚至可能影響兒童的認(rèn)知和學(xué)習(xí)能力。
7、消化系統(tǒng)紊亂
吸入過多艾草煙霧，還可能對消化系統(tǒng)造成負(fù)面影響。煙霧中的有害物質(zhì)會刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引發(fā)胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等不適癥狀。長期下來，可能會破壞胃腸道的正常菌群平衡，影響消化吸收，降低身體對營養(yǎng)物質(zhì)的攝取效率，進(jìn)而影響整體健康。
8、睡眠質(zhì)量干擾
不少人希望通過在房間熏艾草來營造放松的睡眠環(huán)境，然而結(jié)果可能適得其反。艾草燃燒的氣味和煙霧，對于部分人來說不僅無法助眠，反而會成為一種刺激源，干擾睡眠。濃重的艾草味可能會使人精神亢奮，難以入睡，或者在睡眠過程中頻繁醒來，降低睡眠質(zhì)量。長期睡眠不足又會進(jìn)一步影響身體的各項機(jī)能，形成惡性循環(huán)。
房間熏艾草并非如人們想象的那樣百利無一害。在使用艾草進(jìn)行熏蒸時，我們應(yīng)充分了解其潛在危害，根據(jù)自身身體狀況和實(shí)際需求，謹(jǐn)慎選擇是否熏艾。同時，在熏艾過程中，要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，控制熏艾時間和頻率，確保用火安全，避免給自身健康和生活帶來不必要的風(fēng)險。
