到大連不吃海鮮，實為一大憾事。當?shù)厝顺院ｕr都在小九州，如果想吃海鮮好別在7-8月來，這時大連封海，基本沒有新鮮的海產(chǎn)品。
如果吃不慣海鮮，可以到站前廣場的燒烤一條街，那里有許多燒烤，口味不錯，大連的特色鐵板烤魷魚，可是全國有名的，燒烤店通常營業(yè)到半夜，是個聚會的好地方。
吃：各種風味樣樣有。
在大連，應該吃的是海鮮。
天天漁港的大連總店就在延安路上。有三道菜，一曰“生吃海膽”。中間切開后，用小勺舀，蘸辣根(芥末)吃，海膽的刺還在動，在仁義面前，請選擇美味。二曰“海參兩吃”，一吃是生拌香菜，口感有點澀，另一吃是做湯;三曰海腸炒韭菜，蹦脆又清爽。除此之外，還有一家“萬寶海鮮坊”也比較有名，價格和天天漁港差不多。
要想吃便宜一點、但是同樣有特色的館子，朋友推薦在金石灘附近有一家“春妮飯店”，有幾個獨門特色菜極棒，而且價格便宜許多，很遺憾的是，因為時間的關系，這一次我們沒能夠親自去嘗一下。
除了海鮮，還有一類小館子也是大連人的愛，那就是大街小巷隨處可見的燒烤。五四路是比較集中的燒烤一條街。鮮活的蝦爬子(皮皮蝦)來半斤，蛤蜊來一碟，黃花魚來兩條，大蔥、黃瓜、蘿卜沾醬來一盆，再要上三四個玉米餅子。吃燒烤好就著冰啤酒，一串肉抹進嘴里，一杯沁涼沁涼的啤酒咕咚咕咚喝下肚，怎一個爽字了得。
如果在大連想品嘗一下異國風味，也沒問題，大連很流行日本料理和韓國料理。在星海廣場的附近就有好幾家不錯的日本和韓國料理店，的當屬國航大廈二樓的“割烹清水”店，一看店名就知道是日本菜，人均100塊錢就可以吃得很爽。
喝：體驗大連夜生活。
大連晚上喝東西的地方也不少，雖然比不上北京的三里屯與什剎海，但是大連的酒吧與咖啡館更有一股文化味兒。
在延安路上有一片酒吧，其中日式風格的居多;在紀念街也有一片酒吧，風格就很多樣化。我們去了紀念街的一家名為“I55”的咖啡館坐了坐，20元一杯的咖啡，味道還不錯。
提醒
1、大連當?shù)仫埐似?，口味清淡的朋友可以和廚師講一下。
2、大連沒有陳醋，只有白醋，吃慣陳醋的游客可自備。
3、大連沒有路邊的早餐點，起早游玩好吃好再上路，否則只有餓肚子了，不過晚上吃的地方很多。
