端午節(jié)旅游好去處 十個適合端午出游的城市(2)

  鳳凰游古城

  鳳凰古城是國家歷史文化名城,曾被新西蘭著名作家路易艾黎稱贊為中國美麗的小城。這里與吉首的德夯苗寨,永順的猛洞河,貴州的梵凈山相毗鄰,是懷化、吉首、貴州銅仁三地之間的必經(jīng)之路。作為一座國家歷史文化名城,鳳凰的風景將自然的、人文的特質(zhì)有機融合到一處,透視后的沉重感也許正是其吸引八方游人的魅力之精髓。

  黃山

  黃山是我們必去的地方,到了黃山一定要去泡一下這里的溫泉,還有黃山的日出和日落。

黃山是我們必去的地方

  黃山幾個經(jīng)典景點,可以說的游黃山的幾個必到之處:始信峰(觀黃山奇松和猴子觀海)、曙光亭(仙人背包、丞相觀棋、仙人下棋)、散花塢(夢筆生花、筆架峰)、百步云梯、飛來石、排云亭(仙人曬靴、仙女彈琴等)、西海大峽谷、光明頂(鰲魚馱金龜)、鰲魚峰、天都峰、玉屏樓(松鼠跳天都、孔雀戲蓮花)等。

  廈門

  廈門這個城市,很干凈,有著大都市的繁華,也有著普通小城的安靜自在。四季,總會伴隨著清新的綠樹,綠油油的草地和各色的花朵。陽光很好的時候,曬得人懶洋洋的,風輕輕吹,聽著音樂,海邊漫步,足以讓你的心靜下來,享受這一切的一切。

  端午節(jié)到廈門游玩,對于普通游客來說,一般兩三天就已足夠,如果時間充裕,可以花一天時間在鼓浪嶼,如果你選擇住在鼓浪嶼,那就應該在此呆更長的時間了。

  一、坐火車、汽車出游注意事項

  選擇合適衣物和鞋子

  服裝的選擇原則是保暖、舒適、耐臟、易洗。此外要挑一雙合適的鞋,特別是買到站票的乘客,更應該備上一雙舒適保暖的平底鞋或者坡跟鞋。

  多伸懶腰拉伸脊椎

  “坐了十幾個小時的火車,腰都快斷了。”這是坐火車出游的人頭疼的事。專家解釋,這是因為人坐久了,腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài),會使肌肉勞損而引起酸痛不適。無論采取什么坐姿,都應該在坐一段時間后,站起來活動一下腰部、下肢等。這不僅有利于保持腰椎的生理功能,對身體其他部位也有保護作用。專家建議大家,“坐火車、汽車時不妨經(jīng)常直直腰桿,將兩肩往后擴展一下,進行所謂的伸懶腰動作,使脊椎得到充分拉伸”。

  二、自駕出游注意事項

  駕駛3小時休息一次

  對于自駕車出游或拼車回家的人來說,由于天氣和路途情況不能確定,更需要做好健康準備。連續(xù)駕駛3個小時左右,必須進入服務區(qū)休息片刻,提振精神之后再繼續(xù)趕路,以防止疲勞駕駛造成交通事故。

  帶上腰墊保護頸椎腰椎

  如果駕車時間很長或長途旅行,應常備消毒液、酒精、紗布、繃帶,以防碰到外傷。有腰椎病的朋友,坐車時好在腰部墊個小枕頭,可預防腰部勞損。有頸椎病的朋友,乘飛機和汽車時,好用頸枕,以防頸椎外傷。

  三、乘飛機出游注意事項

  飛行途中多飲水

  高空飛行,人的身體會很容易產(chǎn)生脫水現(xiàn)象,所以在飛機上一定要多喝水。自己帶上瓶裝礦泉水會比較方便,一次長途飛行應該喝3公升左右的水。

  帶個充氣靠枕護頸椎

  相對火車而言,乘飛機可以大大縮短旅途的時間??墒蔷驮谝粌蓚€小時的飛行中,同樣可能因為不慎而傷及頸椎。由于飛機上的活動空間比火車上小得多,很多乘客都會選擇在飛行中靠著座椅打個小盹。專家提醒大家,“人在打瞌睡時,頸椎肌肉松弛,這個時候頸椎失去肌肉的保護變得很脆弱,非常容易受傷。建議大家不妨帶一個充氣靠枕上飛機,在打瞌睡時把自己的脖子保護起來”。

  結語:上面就是小編給大家介紹的10個適合端午出游的旅游景點,看了上面的內(nèi)容,大家有沒有心動呢,端午節(jié)三天的小長假,大家可以去這些城市看一看哦,希望今天的介紹對大家有所幫助,后祝大家有一個愉快的旅途。

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