去頭屑的方法 正確的去除頭皮屑的方法(10)

  指望普通洗發(fā)水完全解決問題

  在正常情況下,頭屑肉眼一般看不到。

  但當疲勞、壓力過大及外界環(huán)境突變時,頭皮的健康狀態(tài)就會被打破,新陳代謝出現(xiàn)不正常加速,導致引發(fā)頭屑的真菌——糠秕馬拉色菌的異常繁殖。

  當這種真菌數(shù)量超過正常水平時,就會產生頭屑,并伴有騷癢、炎癥等。

  長期抓撓,而不加以治療的話,將會導致頭皮健康狀況持續(xù)惡化,引發(fā)各種感染炎癥等。

  這時頭屑就成了一種病。

  普通的去屑洗發(fā)水,只能清潔污垢,暫時清除頭皮表層懸浮著的頭屑,根本無法直達頭屑的發(fā)病原,更甚者還會繼續(xù)破壞頭皮中正常的菌群平衡,加速頭皮真菌的過度繁殖,致使頭屑問題加重。

  徹底清潔頭皮防止頭皮屑

  皮脂不是壞東西,皮脂對維護頭皮的屏障起到重要的作用。

  如果頭皮完全失去皮脂,將會損傷頭皮對外界各種刺激和微生物感染的防御功能。

  其次,頭皮的皮脂還是頭發(fā)的“守護神”。

  這是因為頭皮分泌的皮脂可以均勻包裹在毛發(fā)的表面,起到類似于護發(fā)素的作用,保護毛發(fā)的水分不丟失,避免外界各種因素損傷毛發(fā)。

  如何預防頭皮屑

  1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。

  2、 戒食過甜食品。因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡, 加速頭皮的產生。

  3、 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。

  4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發(fā)內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。

  5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少 頭皮形成。

去頭皮屑的方法 頭皮屑多怎么辦 頭皮屑多是什么原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...