進(jìn)入秋天,不少人會(huì)說(shuō)自己在梳頭的時(shí)候,頭發(fā)就像那紛紛的落葉,會(huì)掉落一地,這樣說(shuō)法有些夸張,但是在秋天梳頭的時(shí)候,頭發(fā)脫落比其它季節(jié)嚴(yán)重這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。在察覺(jué)到頭發(fā)脫落的時(shí)候,不少人會(huì)認(rèn)為是洗發(fā)水用錯(cuò)了,選擇用其它品牌的洗發(fā)水,有的人會(huì)說(shuō)是身體內(nèi)部機(jī)能的失調(diào),吃很多補(bǔ)品,其實(shí)不然,在秋天頭發(fā)脫落是常見(jiàn)的情況,季節(jié)性脫發(fā)是生活中常見(jiàn)的情況,當(dāng)然,要是處于嚴(yán)重性脫發(fā)那就需要去治療了,而在秋天早晚要是這么做是能夠讓你擁有迷人秀發(fā)的。
一、早上要梳頭
說(shuō)到早上梳頭,不少人會(huì)說(shuō)在早上梳頭,頭發(fā)會(huì)越掉越多,的確,不論是誰(shuí),在早上梳頭的時(shí)候要是看到頭發(fā)掉落很多確實(shí)會(huì)有種害怕的感覺(jué)。
但是這樣的頭發(fā)脫落并不是梳頭導(dǎo)致的,正常情況下,頭發(fā)每天掉落10多根是正常的,并且,這些掉落在地上的頭發(fā)大多是斷發(fā),要是每天早上在梳頭的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)掉落的頭發(fā)多達(dá)上百根那就要小心了,很有可能就是身體機(jī)能紊亂導(dǎo)致的。應(yīng)該停止梳頭的動(dòng)作。
梳頭其實(shí)是養(yǎng)生人士極為推崇的養(yǎng)生方式,在梳頭的過(guò)程中能夠很好的幫助腦部氣血的運(yùn)行,對(duì)于刺激頭皮上的穴位是有幫助的。
在中醫(yī)看來(lái),梳頭是能夠調(diào)節(jié)臟腑內(nèi)部的器官,對(duì)于氣血調(diào)和、輸養(yǎng)是有幫助的,同時(shí),能夠達(dá)到堅(jiān)固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目的作用,一代名醫(yī)巢元方就指出,梳頭能夠通暢血脈、祛風(fēng)散濕、杜絕白發(fā)生長(zhǎng)。
而在早上梳頭的發(fā)現(xiàn)掉落的頭發(fā),大多是斷發(fā),這樣的斷發(fā)是并不是連根掉落的頭發(fā),對(duì)于頭皮沒(méi)有傷害。
二、洗頭有禁忌
經(jīng)過(guò)一整天的工作,不少人是帶著一身疲倦回到家的,在睡前洗澡是不少人喜歡做的事情,洗澡能夠很好的調(diào)節(jié)身體,而洗頭顯然也是不可少的。
但是,洗頭并不是我們生活中所見(jiàn)到的那樣,把洗發(fā)水向頭上一抹,用清水沖洗干凈就可以了,在洗頭的過(guò)程中也是有很多禁忌的,這樣的禁忌要是不注意的話,對(duì)于健康是有危害的。
洗頭確實(shí)是保潔衛(wèi)生的一種方式,油膩膩的頭發(fā)總是會(huì)招人異樣的眼光,
例如,水溫的調(diào)節(jié),在夏天不少人會(huì)用冷水進(jìn)行洗澡、洗頭,以此來(lái)去除身體的燥熱,而在秋天要是再用冷水洗頭,那么是非常容易患上感冒的。在洗頭的時(shí)候,水溫的調(diào)節(jié)非常關(guān)鍵,一般來(lái)說(shuō),控制在35度就可以了,這樣的水溫不會(huì)太涼,也不會(huì)太熱,對(duì)于頭皮傷害不大,主要的對(duì)于腦部沒(méi)有太大的刺激。
因此,在秋天洗頭要很多細(xì)節(jié)需要注意。