秋天天氣干燥頭發(fā)不但容易掉落還容易干枯毛躁，這讓很多女性很頭疼。每天洗頭都能掉一大把頭發(fā)，總擔(dān)心會(huì)不會(huì)有一天掉成禿頭。那么秋天我們?cè)撊绾伪ｐB(yǎng)頭發(fā)呢?哪些習(xí)慣會(huì)傷到頭發(fā)?怎么洗頭才對(duì)?秋季護(hù)發(fā)應(yīng)該多吃些什么?今天小編就帶你了解一下這些問(wèn)題。
誤區(qū)1：秋天秀發(fā)不怕曬
正解：剛進(jìn)入秋天的時(shí)候，太陽(yáng)中的紫外線并不比夏天時(shí)候弱，為了自己的頭發(fā)柔軟亮麗還是要做好防曬工作。不要認(rèn)為此時(shí)的陽(yáng)光不夠毒辣，是曬不傷秀發(fā)的。
事實(shí)上，初秋的陽(yáng)光雖不比盛夏時(shí)來(lái)得毒辣，威力卻依然不可小覷。由于空氣澄澈，初秋陽(yáng)光中紫外線的透過(guò)度也比較高，所以千萬(wàn)不能對(duì)秋天的太陽(yáng)掉以輕心。在這時(shí)，防曬功夫不僅不能放松，反而應(yīng)該更加謹(jǐn)慎對(duì)待。
誤區(qū)2：經(jīng)常梳頭發(fā)能緩解初秋敏感頭皮
正解：頭發(fā)每天適當(dāng)?shù)氖崂砜梢宰岊^部的血液循環(huán)更加順暢，有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)，但是也不要過(guò)度梳理，要知道什么事情都是有一個(gè)度的，頭部按摩也一樣。對(duì)頭皮進(jìn)行過(guò)多的按摩，或者按摩力度過(guò)大，都會(huì)有相反的效果。
頻繁梳頭不會(huì)促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，相反，一些不正確的梳頭方式反而損傷頭發(fā)。有些人為了讓頭發(fā)蓬松倒著梳頭，會(huì)對(duì)毛鱗片造成損傷，從而導(dǎo)致頭發(fā)斷裂。
1、應(yīng)避免使用尼龍梳子和頭刷，因?yàn)殪o電會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激，理想的是用木梳。
2、另外，盡量不要在頭發(fā)濕的時(shí)候梳頭，因?yàn)檫@時(shí)頭發(fā)含水量大，毛小皮比較粗糙，如果強(qiáng)行梳理會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)斷裂，損傷頭發(fā)。
3、在梳頭前，涂抹純植物精油提煉出的免洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，可以減少發(fā)絲間的摩擦相互糾纏，保護(hù)毛鱗片的健康。
誤區(qū)3：減少洗頭次數(shù)可以避免出現(xiàn)“換季掉發(fā)”現(xiàn)象
正解：要想頭發(fā)掉的少，要適當(dāng)正確的清洗，不要因?yàn)轭^發(fā)掉的厲害，就減少洗頭的次數(shù)。有些人為了防止梳理的時(shí)候頭發(fā)掉落干脆就不怎么梳頭了，這都是不對(duì)的。
其實(shí)洗發(fā)本身是不會(huì)導(dǎo)致或加重脫發(fā)的。在洗發(fā)過(guò)程掉落的頭發(fā)，其實(shí)在干發(fā)時(shí)就已經(jīng)脫落了，借助水的潤(rùn)滑才掉落下來(lái)。脫發(fā)就更應(yīng)該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會(huì)養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。
洗發(fā)的頻率應(yīng)因人而異，生活和工作環(huán)境很干凈，頭皮出油不多的人，可以每2—5天洗一次，而環(huán)境較臟或頭皮出油多的人可每1—2天洗一次。
三種洗頭方法會(huì)傷發(fā)
1、不梳頭直接洗
頭皮附著了很多灰塵、污物，先梳梳才能使灰塵跟頭皮分離，這樣洗頭可就事半功倍，更容易洗干凈了。還有許多女生擁有一條長(zhǎng)發(fā)，可是經(jīng)常打結(jié)，這樣先梳頭開(kāi)結(jié)，也能減少洗頭過(guò)程中頭發(fā)的斷裂。
