頭發(fā)掉的厲害怎么辦 如何護理頭發(fā)(2)

  2、牛角梳梳頭

  梳頭的梳子,我們多數人會選擇塑料的,其實不然,選擇牛角梳或者木梳子,能比塑料梳子在梳理頭發(fā)時所產生的電流要更小。

  3、按摩頭皮

  沿著發(fā)絲生長的方向按摩頭皮,可以促進血液循環(huán),在一定程度上減少靜電的發(fā)生。

  4、清洗頭皮

  首先要注意滋養(yǎng)頭皮,因為頭皮是頭發(fā)生長的潤土。頭皮又稱頭發(fā)表皮,是毛的皮膜,由發(fā)根到發(fā)梢的鱗片狀物質。鱗片狀的毛皮膜也就是表皮就像魚鱗,如果魚鱗能夠緊緊地包在一起,頭發(fā)就會顯的很健康柔順,但如果魚鱗松弛或剝落時,頭發(fā)就會出現各種不良的狀況。

  定期的清洗頭皮非常重要,只有清楚粘在頭皮上的污垢,才能讓頭皮更好的呼吸,從而為頭發(fā)提供更多的營養(yǎng)。

  5、睡前編辮子

  頭發(fā)在經過一晚上和枕巾的摩擦以后,早晨起來必然是滿天亂飛糾結成一團,不但讓人特別不爽,梳的時候會發(fā)現頭發(fā)還非常容易打結。

  面對這樣的情況,可以嘗試睡前編個松散的辮子,減少頭發(fā)與枕頭的摩擦面積,這樣早晨起來以后頭發(fā)不但不容易起靜電,梳起來也更順暢舒服,不用把自己拉扯得齜牙咧嘴。

  孕婦脫發(fā)是怎么回事

  1.與體內雌激素水平有關

  孕婦脫發(fā)與體內雌激素水平有著密切關系。懷孕初期雌孕激素水平高,毛發(fā)更新速度就慢,一般不會引起脫發(fā)。部分孕婦在孕中期雌激素水平相對低時,毛發(fā)更新速度快,引起脫發(fā)。

  2.與精神狀態(tài)有關

  同時精神心理因素也是引起脫發(fā)的重要原因。如:睡眠質量不好,心情不能放松,導致植物神經功能紊亂,頭皮血液供應不暢,頭發(fā)營養(yǎng)不良等造成脫發(fā)嚴重。

  3.營養(yǎng)供應失衡

  由于懷孕對女性來說是一個極大的消耗過程,有些女性在懷孕期間飲食單調,不能滿足母體和胎兒的營養(yǎng)需求,容易出現營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭發(fā)的生長和代謝。

  結語:脫發(fā)的原因大數是因為生活習慣導致的,生活作息不規(guī)律和折騰頭發(fā)經常染燙,是掉頭發(fā)的主要原因。生活中可以多用些護發(fā)的產品和用牛角梳來梳頭預防掉發(fā)。很多準媽媽也會有掉頭發(fā)的現象,這就是體內的雌激素和營養(yǎng)補充的原因了。

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