頭發(fā)根據(jù)發(fā)質(zhì)一般會被分為油性、干性以及受損發(fā)質(zhì)三種，油性發(fā)質(zhì)的人是比較多的，如果不注意洗頭就會顯得頭發(fā)很臟。頭發(fā)油多種因素都可以導致，解決起來也是比較麻煩的。頭發(fā)太油怎么辦?想知道好的方法都有哪些，一起從下文找答案吧!
過度梳頭
梳頭可以讓我們的頭發(fā)更加整齊，而且梳頭還能按摩我們的頭皮，讓我們的頭部血液循環(huán)更好。但是過度的梳頭不利于健康，會讓頭皮分泌出大量的油脂，造成頭發(fā)出油的問題。因此梳頭應該要講究一個度，每次輕輕的梳幾分鐘就可以了，不要過度梳頭。
洗頭太勤
洗頭的頻率不建議太高，否則也可能會造成頭發(fā)出油的問題。因為當我們把頭皮上面的油脂都洗掉的時候，頭皮會繼續(xù)分泌新的油脂，以達到保護頭皮的作用。每周洗頭兩次到四次是比較理想的，超過這個頻率，出油的情況可能會加劇。
護發(fā)不當
有些人本來是沒有頭發(fā)出油的問題的，屬于干性或者是受損發(fā)質(zhì)，然后大量的使用一些護發(fā)產(chǎn)品，引起了頭發(fā)出油。特別是當護發(fā)操作不當?shù)臅r候，比如說把護發(fā)素涂抹在了頭皮上面，這樣頭皮就不能很好的透氣，護發(fā)素中的油脂吸附在頭皮上，造成出油問題。
季節(jié)影響
若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個體易感性問題，應注意緩解焦慮，保持心情放松。
指甲抓撓
當你一邊發(fā)呆一邊玩頭發(fā)或用手整理頭發(fā)時，你手上的東西(比如護手霜)都會跑到頭發(fā)里去。并且，跟梳子一樣，它會將你頭皮上的油脂梳到發(fā)梢，讓你的整個頭發(fā)都油油的。
指甲抓撓還會引起頭皮損傷，進而引發(fā)感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。拯救油發(fā)就從不要頻繁碰頭發(fā)開始。
激素失調(diào)
頭發(fā)油的人說到底其實還是頭皮油，頭皮也屬于皮膚的一個部分，而我們都知道皮膚的狀態(tài)與內(nèi)分泌之間關(guān)系很大。比如說一些處于經(jīng)期、孕期的女性朋友，體內(nèi)激素水平變化，連帶膚質(zhì)產(chǎn)生一些改變，也可能會引起頭發(fā)出油的問題。
