青春痘的治療小偏方 7大妙招打造無暇肌膚(15)

  吃什么治療青春痘

  柚子

  說到祛痘的食物,柚子是不可不提到的。它含有大量的有機酸、蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鈉、鎂、磷等人體必需的元素,這些東西都是其他水果無法比擬的哦。

  多食用能夠幫助緩解痘痘癥狀哦。你看現(xiàn)在市面上不少的祛痘護膚品中都添加了柚子的成分,就可以知道它的可貴之處咯。

  草莓

  我們吃什么食物可以祛痘呢?其實草莓也是一個不錯的選擇哦。草莓是一種高營養(yǎng)的水果,它的果肉里面含有豐富的有機酸、蛋白質(zhì)、果膠和糖類。

  而且它的維生素c成分有助消化,而維生素b群以及大量的纖維素還能幫助腸道的蠕動,起到潤腸通便的作用,排清身體毒素,痘痘自然沒法現(xiàn)身了。

  木瓜

  提到吃什么水果可以祛痘,清香的木瓜也是你的必選之物哦。它所含有的木瓜酵素能夠促進身體的新陳代謝,助你將多余的毒素排出身體。

  而且木瓜酵素的分子量非常小,可以有效地滲透到毛孔里,抑制各種肌膚的疾病,幫助脫落表皮角化細胞,促進新細胞的更新,讓你的皮膚變得細滑嬌嫩。

  葡萄

  葡萄一直以來都被稱為“補血”的水果,原因在于它含有大量的蛋白質(zhì)、葡萄糖、鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。

  因此多吃葡萄能夠起到極佳的補氣益血的作用,另外它在一定程度上還能夠緩解黑頭的癥狀哦。

  西紅柿

  吃什么可以排毒祛痘?小編推薦西紅柿哦。它所含有的茄紅素和膳食纖維能夠幫助加速身體的新陳代謝,排清身體的毒素,是極佳的排毒食物。

  每天喝上一杯番茄汁或者經(jīng)常食用番茄,臉上的痘痘癥狀能夠得到一定程度的緩解,而且還可以美白肌膚哦。

  櫻桃櫻桃日常多吃去皺美白,同時還能嫩白肌膚,讓皮膚更加光滑紅潤。很多人認為櫻桃很貴,但是與其花那么多錢去買沒效果的護膚品,不如拿錢去買這些吃的,內(nèi)調(diào)對身體也有好處。

  結(jié)語:去除青春痘有很多的方法,因此面對青春痘的問題一定不能急躁,而應(yīng)該積極的采取措施去解決這個問題。上述小編為大家介紹的這些去除青春痘的方法都是實際有效的,一定能夠幫助到大家哦!希望大家都能擺脫青春痘的困擾哦!

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