三、脾胃濕熱證
臨床表現(xiàn)
皮膚上出現(xiàn)風團與飲食有關,伴有惡心嘔吐,脘腹脹悶,疼痛不適。大便溏或秘結,神疲乏力,小便黃赤。舌質(zhì)紅苔黃膩,脈滑數(shù)。
施食原則
清熱利濕,祛風止癢。
食療方
1.玉米須薏米湯:玉米須10克,薏米30克,土茯苓30克。共煎湯,加少量紅糖即可。每日一劑,8~10天為一個療程。
2.黃豆芽浮萍湯:黃豆芽60~90克,浮萍30克,加水適量煮至水沸后20分鐘,加入精鹽少許調(diào)味。每日分2~3次飲服。
3.姜糖醋飲:生姜50克,紅糖50克,醋100ml。先將姜切絲,加水200ml煮后取汁100ml,取紅糖、醋與姜汁再煎煮至糖溶化。分3次飲服。每日一劑。
四、氣血虧虛證
臨床表現(xiàn)
風團色淡,反復發(fā)作,遷延日久難愈,勞累后加重。伴有頭暈,面色無華,體倦乏力,舌質(zhì)淡苔薄白,脈細緩。
施食原則
益氣養(yǎng)血,祛風止癢。
食療方
1.首烏熟地龜肉煲:烏龜肉250克,何首烏30克,熟地黃30克,黃芪15克,冰糖30克。烏龜肉洗凈切塊,何首烏、熟地黃、黃芪洗凈同入砂鍋,加水適量,水沸后文火燉20分鐘,再加入冰糖繼續(xù)文火燉爛。吃肉喝湯,每日一劑,連用3~5劑。
2.三黑湯:黑芝麻9克,黑棗9克,黑豆30克。紅糖少許。前三物洗凈入鍋,加水適量,煮沸后用文火再煮20分鐘。每日一劑,常服有效。
3.黃芪燉母雞:老母雞1只,重約1000克,黃芪30克,黃酒1匙,細鹽少許。老母雞活殺,拔毛去內(nèi)臟,黃芪洗凈后塞入雞肚,淋上黃酒,以線縫合雞肚,置瓷盆中,撒上細鹽少許,上鍋隔水蒸熟。佐餐分食,分2~3天食完。