中醫(yī)偏方治痛經(jīng)
1、當歸紅花瘦肉湯治療月經(jīng)不調(diào)
原料
豬瘦肉250克,當歸12克,紅花10克,紅棗4枚。
用法
將豬瘦肉洗凈,切片;把當歸、紅花、紅棗(去核)洗凈。把全部用料放入鍋中,加清水適量,文火煮2小時后端出,調(diào)味后即可食用。
功效
養(yǎng)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,適用于血虛淤滯的月經(jīng)不調(diào),其主要癥狀有經(jīng)前腹痛、經(jīng)行量少、腰酸腿痛、面色蒼白、心悸眩暈、時有血塊,或月經(jīng)漸少甚至閉經(jīng)等。
2、當歸羊肉湯治月經(jīng)不調(diào)
原料
羊肉250克,當歸30克,生姜10克。
用法
將羊肉切塊與當歸、生姜放在鍋內(nèi),加水適量,用文火燉爛熟,加入調(diào)料,去渣取汁服用。
功效
溫中散寒,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
3、黃芪當歸湯治痛經(jīng)
原料
黃芪20克,當歸20克,白芍15克,澤蘭10克,粳米100克,紅糖適量。
用法
將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎15分鐘,去渣留汁,放入粳米煮粥。將熟加入適量紅糖即成。
功效
補氣血,健脾胃,止疼痛。
附注
黃芪、當歸補氣養(yǎng)血;白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰,緩急止痛,并能補脾胃益化源;澤蘭活血祛淤止痛。可于經(jīng)期做輔助食療。
4、益母大棗湯溫經(jīng)活血
原料
大棗20枚,益母草10克,紅糖10克。
用法
加水共燉,飲湯,每天早、晚各服1次。
功效
溫經(jīng)養(yǎng)血,祛淤止痛。治經(jīng)期受寒或貧血等造成的月經(jīng)不調(diào)、疼痛、腰酸有一定的療效。
5、益母草湯治經(jīng)少閉經(jīng)
原料
益母草60克,紅糖80克。
用法
水煎去渣,加紅糖,煎服,每日1劑,可連服2~3次。
功效
活血化淤,調(diào)經(jīng)。治療行經(jīng)前腹部脹痛,月經(jīng)過少,閉經(jīng)。
6、雞蛋川芎湯治閉經(jīng)
原料
雞蛋2個,川芎8克。
用法
加水同煮,蛋熟去殼,再煮片刻,吃蛋喝湯。
功效
活血祛淤,行氣。用于伴有煩躁易怒,血淤氣滯型閉經(jīng)。
7、枸杞蓮心茶治更年期月經(jīng)不調(diào)
原料
枸杞子10克,白菊花3克,蓮心1克,苦丁茶3克。
用法
上四味同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶上10分鐘,即可當茶頻頻飲用,一般可沖泡3~5次。
功效
滋陰清熱,養(yǎng)肝益腎。主治更年期綜合征,月經(jīng)不調(diào),頭暈失眠,腰膝酸軟,五心煩熱,急躁易怒,口干舌燥,舌紅少苔。