中醫(yī)祛痘方法
老中醫(yī)教你夏季如何祛痘夏季天氣炎熱,肌膚比較容易出油,導(dǎo)致臉上會(huì)瘋狂長(zhǎng)痘痘。痘痘常發(fā)生于青少年,對(duì)青少年的心理和社交影響很大。中醫(yī)能辨證治療痘痘,下面我們一起來(lái)看。
痘痘類型
肺經(jīng)蘊(yùn)熱型
主要表現(xiàn)為粉刺初起,紅腫疼痛,面部瘙癢,可有口干、小便黃、大便干燥、舌紅苔黃,脈象浮數(shù)等癥狀。
脾胃濕熱型
主要表現(xiàn)為粉刺此起彼伏,連綿不斷,可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓,或有膿液,顏面出油光亮,伴口臭口苦,食欲時(shí)好時(shí)壞,大便粘滯不爽,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)。
血淤痰凝型
主要表現(xiàn)為痤瘡日久,質(zhì)地堅(jiān)硬難消,觸壓有疼痛感,或者顏面凹凸如橘子皮,女性可有月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)期痤瘡加重等癥狀,舌暗苔薄,脈澀。多見(jiàn)于長(zhǎng)期的慢性痤瘡患者。
辨證治療
肺經(jīng)蘊(yùn)熱型
治療以清肺涼血為主,常用的方劑是枇杷清肺飲,主要藥物有:枇杷葉、桑白皮、知母、黃芩、銀花、赤勺、生地、生石膏、生甘草等。
脾胃濕熱型
治療以清利濕熱為主,常用的方劑是芩連平胃散。主要藥物有:黃連、黃芩、白術(shù)、厚樸、蛇舌草、茵陳、六一散、生甘草等。
血淤痰凝型
治療以活血化痰、軟堅(jiān)散結(jié)為主,常用的方劑是大黃蟄蟲(chóng)散,主要的藥物有:大黃、蟄蟲(chóng)、水蛭、蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白術(shù)、生甘草等。
吃
在飲食上要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油膩的食物,以及特別甜的食物如巧克力、糖果(糖類增加脂肪,皮脂也隨之增加)等,多吃蔬菜、水果,多喝綠豆湯(清暑解毒)。
喝
可以用玫瑰花、月季花、凌霄花泡水喝,達(dá)到舒肝理氣,清肝火的作用。
膜
金銀花、野菊花、黃芩(清熱除濕),加一點(diǎn)清水,制成面膜。每天或隔天用皆可。