晚飯這樣吃起床后沒黑眼圈沒眼袋

  如果一個人臉上有眼袋和黑眼圈,那么肯定會給自己的外在形象減掉不少分數(shù),白白凈凈的臉上突然出現(xiàn)黑眼圈和眼袋,雖然說這是生理現(xiàn)象,但也是和我們的身體健康息息相關(guān)的,那么我們應(yīng)該如何消滅這些可惡的黑眼圈與眼袋呢?只需要我們在前一天晚上吃晚飯吃對了,第二天早上起床之后我們自然就會發(fā)現(xiàn)黑眼圈和眼袋自己消失掉了。

  黑眼圈是怎么形成的

  黑眼圈主要是由于熬夜再加上情緒波動太大、眼睛疲勞、衰老等原因,導(dǎo)致的眼睛部位的皮膚血管血流速度過于緩慢從而形成滯留,組織供氧不足,血管當中的代謝廢物越來越多,從而就會造成我們的眼睛部位色素沉著。

黑眼圈是由于熬夜造成的

  尤其是年齡越大的人眼睛周圍的皮下脂肪就會變得越來越薄,所以說黑眼圈也就會變的更加明顯。

  什么是眼袋

  眼袋就是眼瞼部位的皮膚變得松弛又萎縮,眼下的結(jié)締組織發(fā)生水腫,都會造成眼袋的發(fā)生。

  眼袋可以分成先天性和獲得性兩大類,先天性眼袋采用保守療法效果不好,只能通過手術(shù)矯正。

  絕大多數(shù)的人眼袋是屬于獲得性的,中醫(yī)認為導(dǎo)致眼袋形成的基本的原因就是脾胃虛弱,因為治療獲得性眼袋我們就要注意健脾益氣,從根本上消除眼袋產(chǎn)生。

  眼袋和黑眼圈的產(chǎn)生原因我們主要了解了,但是如果我們前一天晚上并沒有進行熬夜,而且也沒有吃什么不對的東西,依然出現(xiàn)了黑眼圈和眼袋是怎么回事呢?到底是腎虛還是脾虛呢?

  其實,這是很好辨認的,如果眼袋看起來很大,那么就是脾虛。如果眼袋看起來是黑色的,就是腎虛了。

  眼袋黑是腎虛表現(xiàn)

眼袋是黑色的那是腎虛的表現(xiàn)

  根據(jù)中醫(yī)理論來看,腎主水,其色為黑,腎虛會導(dǎo)致水代謝出現(xiàn)嚴重障礙,腎氣不足時間長了就會導(dǎo)致氣血運行不暢,出現(xiàn)問題,眼睛失去養(yǎng)分,所以就會出現(xiàn)黑眼圈了,多表現(xiàn)在下眼瞼。

  所以說,當眼袋是黑色的,并且長期沒有消退的時候,就要警惕是否是腎虛的表現(xiàn)了。

  眼袋大是脾虛的表現(xiàn)

  脾胃主運化水谷,脾胃的功能直接影響到了肌肉功能和身體脂肪的代謝、脾胃功能減弱,水濕運化不暢,皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng),變得松弛又沒有彈性,久而久之就會出現(xiàn)眼瞼下垂的情況,形成眼袋。

  當眼袋較大的時候,我們就要謹慎是否是脾虛了,因為提高脾胃功能,就可以有效的幫助我們消除眼袋。

去眼袋最好方法 去黑眼圈的有效方法 
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