針灸美白
根據(jù)針灸面部經(jīng)絡(luò)穴位，來(lái)改善機(jī)體微循環(huán)，達(dá)到美白、駐顏減皺的效果
食療美白
外用美白保養(yǎng)只能解決局部皮膚表皮層，沒(méi)辦法達(dá)到真皮層，要根本解決皮膚問(wèn)題，需要內(nèi)在調(diào)理，來(lái)改善全身皮膚，全面內(nèi)部調(diào)理，才能達(dá)到綜合治理的目的。
外用美白
白芷美白：白芷6g;蛋黃1個(gè);蜂蜜1勺;小黃瓜汁1勺;橄欖油3小勺。
做法
(1)、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
(2)、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。
(3)、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。
(4)、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。
(5)、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
據(jù)臨床研究，80%皮膚問(wèn)題都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)。從中醫(yī)角度看，皮膚不白膚色不正往往是身體健康欠佳，臟腑氣血失調(diào)，是處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，所以想真正護(hù)膚，要注重內(nèi)治內(nèi)調(diào)。
蘋(píng)果或者土豆面膜
將蘋(píng)果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補(bǔ)水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
胡蘿卜汁
把鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉后，用胡蘿卜汁拍臉，待干后再用涂有植物油的手輕拍面部?？梢愿纳破つw粗糙及雀斑。
鮮奶敷臉
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
結(jié)語(yǔ)：白皙的臉蛋對(duì)于女人來(lái)說(shuō)也是具有致命的吸引力的，都說(shuō)一白遮百丑是非常有道理的，所以女人們追求美白祛斑也是能夠理解的。但是在選擇祛斑方法的同時(shí)也要根據(jù)自身的情況來(lái)選擇合適的哦，希望上述介紹的這些美白祛斑的方法，能夠幫助大家!
