過敏性皮膚怎么治療 治療皮膚過敏的方法(2)

  獼猴桃

  為了預防夏季皮膚過敏癥狀,每天把半個獼猴桃榨成汁后涂抹在臉上,大約15-20分鐘后取下來,用清水清凈皮膚,此方法對肌膚有很好的功效。另外獼猴桃中的維生素C含量很高,經(jīng)常食用對保養(yǎng)肌膚和防止皮膚老化等也有很好的功效,是美容抗皺理想的食物。

  杏和桃

  夏季是杏和桃大量上市的季節(jié),杏和桃不僅美味,還有一定的鎮(zhèn)定作用。這兩種水果核中提煉出的油,對鎮(zhèn)定神經(jīng)、促進皮膚的愈合等有很好的療效。

  洋蔥和大蒜

  洋蔥和大蒜中含有大量的抗氧化和消炎的化合物,經(jīng)常食用,對預防過敏癥的發(fā)病率有很好的抑制作用。

  豆?jié){

  大多數(shù)過敏體質(zhì)的人,血液中的游離氨基酸都比健康的人少很多,如果能夠增加血液中的游離氨基酸,過敏癥的發(fā)病率就會下降不少。而豆?jié){中游離氨基酸含量很高,所以,過敏體質(zhì)的人好每天飲用豆?jié){,來補充體內(nèi)缺失的游離氨基酸物質(zhì)。

  過敏吃什么食物好

  1. 蜂蜜

  每天喝一勺蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜中含有微量的蜂毒。

  蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力,但需要注意的是,有些患者可能對花粉、蜂蜜等過敏,這種患者就能再吃蜂蜜來抗過敏。

  2.大棗

  紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發(fā)生。凡有過敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗??缮裕伤?,大棗水煎時掰開煎為好,煎時不宜加糖。

  3.金針菇

  經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。

  結(jié)語:對于皮膚過敏,很多人都會涂抹各種各樣的化妝品,其實這是沒有必要的。因為一般引起皮膚過敏的因素就是使用太多化妝品導致的。我們只要健康的飲食并且正確的調(diào)整自己的生活作息就可以預防皮膚過敏!

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