2、用白醋敷臉
每天晚上洗完臉之后用一點(diǎn)白醋均勻的抹在臉上，要注意避開(kāi)眼睛、鼻子周圍，不然會(huì)刺激到眼睛。10—15分鐘后，臉上會(huì)起一層干干的膜，這時(shí)再用清水洗掉。
大家在第一次用白醋洗臉的時(shí)候可能會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)痛，不過(guò)不用擔(dān)心。因?yàn)檫@是白醋在殺菌，所以忍耐一下就OK了。而如果洗完臉之后發(fā)紅，也是屬于正常現(xiàn)象哦。
3、白醋+白術(shù)
白醋能美白養(yǎng)顏，白術(shù)能健脾、抗氧化延衰老。用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，把白術(shù)拿出來(lái)擦試長(zhǎng)斑的地方，日子久了色斑就會(huì)逐漸變淡消除了。
美白食物
1、冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤(rùn)，皮膚白凈。
2、白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。
3、黃瓜
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過(guò)敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
4、蘆筍
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過(guò)度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。
5、胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。
皮膚怎么美白1、白醋美白法
白醋洗臉可以淡化面部色素,相信很多人都知道,但是由于酸性過(guò)強(qiáng),不能直接涂抹在肌膚上,建議倒入少量于洗臉?biāo)?堅(jiān)持一周用白醋水洗臉即可。意見(jiàn):這種人們常說(shuō)的方法不僅可以美白，而且對(duì)色斑有一定效果。
皮膚怎么美白2、香菜美白
香菜中含有多種豐富的營(yíng)養(yǎng)，尤其是蘿卜素與維生素非常豐富，食用后可以促進(jìn)人體代謝，起到美白養(yǎng)顏的作用。將適量香菜清潔干凈后，往鍋中倒入適量水，等水開(kāi)后將香菜放入煮五分鐘，然后倒出香菜水，等到水變溫后用來(lái)洗臉，洗的過(guò)程中可以適當(dāng)按摩臉部，促進(jìn)臉部血液循環(huán)，加速皮膚代謝，每天都堅(jiān)持這樣洗臉，臉部黯黃就會(huì)慢慢退掉了，這種香菜祛斑的方法效果挺不錯(cuò)的，有興趣的美女們可以試試哦。
皮膚怎么美白3、紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對(duì)酒精過(guò)敏的人，要加以注意。:將一小杯紅酒加2~3匙的蜂蜜調(diào)至濃稠狀。均勻敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈即可。
結(jié)語(yǔ)：不管是什么樣的護(hù)膚方法，首先要考慮的就是自己的膚質(zhì)，選擇適合自己的保養(yǎng)方法!希望上述介紹的這些美白的方法，能夠幫助大家更好的去暗黃，達(dá)到美白的效果哦!平時(shí)多了解這些保養(yǎng)常識(shí)還是非常有幫助的哦!
