痤瘡和痘痘不同,但是很多的人都以為痤瘡就是痘痘,其實痤瘡是比痘痘更嚴重的一種肌膚狀況!你們知道怎么去除臉上的痤瘡呢,臉上的痤瘡能自愈嗎?生活中有哪些治療痤瘡的方法呢,今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎么治療痤瘡呢?
用白醋洗臉,然后在有紅豆豆的地方一定要多洗洗,清洗后用淡鹽水在洗,后用清水洗,一周見效。
把檸檬片貼臉上,十分鐘,洗干凈臉在用淡鹽水洗三分鐘,在紅豆豆地方凃牙膏好睡前凃,第二天早晨起來洗下去。
吃辣椒后一定要吃一個水果,蘋果。梨,西瓜之類的,很好預(yù)防上火長紅豆豆。
避免食用高糖食物。高糖食物會使得人體的新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增加,該因素是痤瘡發(fā)病的重要原因,倘若不能將這個因素控制好,痤瘡的治療就得不到根本的改善。所以病人需要忌食高糖食物,如巧克力、冰激凌、蛋糕、糖果等。
需要禁食高脂類食物。高脂類食物可以產(chǎn)生大量的能量,使得身體的內(nèi)熱增加,這對痤瘡的發(fā)病有重要的影響。因此,青春痘病人不要食用,如豬油、奶油、肥肉、豬肝,或其它動物內(nèi)臟的食物。
不要用手擠壓痤瘡。可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中藥,從體內(nèi)調(diào)理,也可以治療痤瘡。
經(jīng)常用溫水洗、用溫和洗面奶洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩。
山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。
痤瘡多因飲食不節(jié),過食肥甘厚味,肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個體的體質(zhì),辨證施治,以中藥湯劑補充脾胃的能量,從身體內(nèi)部開始促進垃圾的排泄,即清內(nèi)熱、濕氣;身體內(nèi)部的陰陽調(diào)至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎癥消退,即消紅腫;后,排便能力增強,大便順暢,身體的垃圾定時排除,人的精神、氣色變好,痘印逐漸淡化直至消除。
中藥面膜由十多種道地藥材配制而成,加入麻油敷在體表治療部位,使中藥的藥物作用既能作用于體表,又能作用于體內(nèi)以達到通經(jīng)活絡(luò),活血化瘀。這類面膜具有凈化肌膚,祛除過盛的油脂及代謝廢物,消毒平痘,淡化痘印,保濕美白等功效。
臉上的痤瘡印怎么去除
一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力, 然后用溫水或溫熱水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時,打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,酌情使用水質(zhì)護扶品,尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。
四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服。
六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動,以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨后及時加以清洗。