痤瘡和痘痘不同，但是很多的人都以為痤瘡就是痘痘，其實痤瘡是比痘痘更嚴重的一種肌膚狀況!你們知道怎么去除臉上的痤瘡呢，臉上的痤瘡能自愈嗎?生活中有哪些治療痤瘡的方法呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎么治療痤瘡呢?
用白醋洗臉，然后在有紅豆豆的地方一定要多洗洗，清洗后用淡鹽水在洗，后用清水洗，一周見效。
把檸檬片貼臉上，十分鐘，洗干凈臉在用淡鹽水洗三分鐘，在紅豆豆地方凃牙膏好睡前凃，第二天早晨起來洗下去。
吃辣椒后一定要吃一個水果，蘋果。梨，西瓜之類的，很好預(yù)防上火長紅豆豆。
避免食用高糖食物。高糖食物會使得人體的新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增加，該因素是痤瘡發(fā)病的重要原因，倘若不能將這個因素控制好，痤瘡的治療就得不到根本的改善。所以病人需要忌食高糖食物，如巧克力、冰激凌、蛋糕、糖果等。
需要禁食高脂類食物。高脂類食物可以產(chǎn)生大量的能量，使得身體的內(nèi)熱增加，這對痤瘡的發(fā)病有重要的影響。因此，青春痘病人不要食用，如豬油、奶油、肥肉、豬肝，或其它動物內(nèi)臟的食物。
不要用手擠壓痤瘡。可以采用一些涼血通脈，清熱解毒消炎的中藥，從體內(nèi)調(diào)理，也可以治療痤瘡。
經(jīng)常用溫水洗、用溫和洗面奶洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。
山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。
痤瘡多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個體的體質(zhì)，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內(nèi)部開始促進垃圾的排泄，即清內(nèi)熱、濕氣;身體內(nèi)部的陰陽調(diào)至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎癥消退，即消紅腫;后，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。
中藥面膜由十多種道地藥材配制而成，加入麻油敷在體表治療部位，使中藥的藥物作用既能作用于體表，又能作用于體內(nèi)以達到通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀。這類面膜具有凈化肌膚，祛除過盛的油脂及代謝廢物，消毒平痘，淡化痘印，保濕美白等功效。
臉上的痤瘡印怎么去除
一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。
六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。
