雞皮膚怎么消除 多喝這個竟能祛除雞皮膚

  人們正常的皮膚是光滑的,看不到毛孔的,但是當(dāng)有一些人出現(xiàn)皮膚毛孔呈現(xiàn)處暗紅色。并且摸起來比較粗糙,這就是雞皮膚,往往皮膚上會呈現(xiàn)出許多小疙瘩,一般在手臂、大腿比較常見,雖不疼不癢,卻影響美觀,那么怎么消除雞皮膚呢?下面我們一起看看。

  雞皮膚怎么消除

  1、去角質(zhì)

  我們經(jīng)常會給手、腳、還有臉去角質(zhì),但是卻不知道雞皮膚也可以去角質(zhì),一般雞皮膚的出現(xiàn),與角質(zhì)變厚有關(guān)系,所以,建議適當(dāng)?shù)臏睾偷娜ソ琴|(zhì),不要過于頻繁無度。

  2、補水又補油

  比去角質(zhì)更重要的,是滋潤皮膚?!半u皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應(yīng)使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護體乳。

  3、減少洗澡次數(shù)

  不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦,那個是錯誤的觀點,頻繁洗澡會導(dǎo)致水分流失嚴重,讓皮膚更加干燥,對皮膚更加的不好!

  4、注意飲食

  在飲食上要注意,避免食用高脂肪、糖類以及辛辣的食物,應(yīng)該多吃水果、蔬菜、粗糧,像蘋果、紅蘿卜、全麥面包、玉米、豆?jié){等。

  5、多飲水

  美容大師認為,睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內(nèi)的細胞得到充足的水分,使皮膚更加細膩柔滑。

  6、避免摳抓等動作

  一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。

雞皮膚 雞皮膚怎么消除 雞皮膚的原因 
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