女性美容 精油按摩幫你打造美肌(2)

  用于面部時(shí)

  水和精油的比例,約為200ml冷水或熱水,兌1滴精油。

  用于身體部位時(shí)

  水和精油的比例,約為200ml冷水或熱水,兌5滴精油。

  常用精油

  薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬、洋甘菊、絲柏、生姜、馬郁蘭等。

  噴霧法

  用法

  將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可凈化空氣,也可作為具保濕及滋潤(rùn)效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書(shū)櫥上、地毯上,可起到消毒除臭、改善生活環(huán)境的作用。

  常用精油

  迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等。

  熏香法(蒸熏法)

  熏香法為頗受歡迎的常用的精油使用方法。

  用法

  這種精油的使用方法非常的簡(jiǎn)單,就是利用加熱的方法,讓精油的香氣以及其中的分子能夠布滿(mǎn)整個(gè)空氣之中,而我們則通過(guò)聞這種香味的方式來(lái)獲得身心的改善。而且市面上有著各種類(lèi)型的香薰器具,我們可以按照自己的需要加以選擇。

  常用精油

  薰衣草、玫瑰、迷迭香、尤加利、檸檬、檀香、薄荷等。

  按摩法

  可以說(shuō)是有效的將精油成分帶入體內(nèi)的方式之一。

  用法

  使用時(shí)將復(fù)方按摩精油直接倒出使用,請(qǐng)專(zhuān)業(yè)美容按摩師進(jìn)行全身按摩,也可在家中進(jìn)行簡(jiǎn)單的全身各部位的按摩。

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