冬天氣候過于寒冷干燥，低溫易使皮膚血管收縮，油脂分泌減少，使皮膚脫屑、起皺、變得粗糙。此時，女性朋友更應該重視對皮膚的保養(yǎng)和護理，下面給大家介紹冬季美容護膚的10個小竅門，一起來看看吧。
1、潔面后用冷水敷臉
溫水潔面后用冷水輕拍面頰，可以起到收縮毛孔的作用，所以冬天雖然很冷，但長期堅持這個動作，是會改善肌膚質感的!
2、蒸汽熏臉
洗臉盆盛滿開水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏臉約10分鐘。此法能給皮膚提供大量水分，又能清潔皮膚的油污，蒸汽熏臉后，再在臉上涂抹營養(yǎng)霜即可。
3、油性護膚
冬季應選擇油性護膚品。原本為油性皮膚的人，因冬季皮脂分泌減少，同樣可選用油性護膚品。油性護膚品可防止水分過多地蒸發(fā)，維護肌膚的濕潤，使皮膚呈現(xiàn)豐盈潤澤美。
4、一周至少敷次面膜
可能冬季你一敷面膜就會大叫，是的，面部肌膚一定覺得很涼，但相比肌膚干燥起皮掉屑，一周一次保濕面膜，還是要堅持敷下去!
5、爽膚水拍兩遍
冬天更要為肌膚補水，每天潔面之后，先在臉上輕拍一遍爽膚水，待其吸收后再拍一遍，可以提升保濕功效。
6、霜或者精華可以涂厚些
睡覺前建議使用保濕或者修復霜，并且在臉上涂稍微厚些，為肌膚更好地鎖住水分，同時在夜間更好地滋養(yǎng)肌膚。
7、一定要涂防曬
冬季的光線看起來沒那么強烈，如果你覺得這個時間段可以不用防曬那就大錯特錯了!防曬霜除了可以防止紫外線對肌膚的侵害，同時能隔絕某些空氣污染，如果沒有防曬霜，肌膚很容易被環(huán)境刺激，加速老化。
8、飲食調養(yǎng)
多喝豆?jié){、牛奶，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙酒、咖啡、濃茶及油炸食品，多吃些胡蘿卜、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物。
9、補充水分
水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件;成年人一天好能喝5-6杯開水，以保持體內(nèi)足夠的水分。
香橙?。簩蓚€橙子的汁擠到溫暖的浴水里，躺在浴缸內(nèi)浸10分鐘，你的皮膚將充分吸收維生素c，而變得細膩。
醋浴：皮膚干燥的人大多感到渾身瘙癢，將一杯醋倒入溫水中，浸泡身體10分鐘，會收到令你滿意的效果。
