懷孕后,皮膚粗糙,面瘡、粉刺嚴重,怎么辦?
首先要保持臉部的清潔,但要少用堿性大的清潔品。
不要頻繁更換護膚品,以免皮膚不適應;注意充分休息和適當營養(yǎng),一般懷孕5個月以后面瘡的情況會好轉。
懷孕期間可以使用香熏精油嗎?
可以。但是要注意不能使用有通經(jīng)排水作用的精油,如伊蘭、馬喬蓮、鼠尾草、薄荷等。
檸檬、天竺葵、柑橘、檀香木等精油可于懷孕12周后使用。
而玫瑰、熏衣草等宜孕后16周使用。茉莉可以在臨盆時減輕產(chǎn)痛,加快產(chǎn)程。
懷孕以后總是眼睛腫腫的,一臉倦容,怎樣可以恢復神采?
懷孕的確是件辛苦的事,由于循環(huán)負荷加重,容易引起浮腫現(xiàn)象,將兩塊濕海綿冷凍20分鐘,輕輕搭在眼睛上,可以迅速消除腫眼泡。
此外,具有潤滑作用的滴眼液對疲憊的眼睛是一種良好的活力劑,宜同時補充大量的水分,在脫水狀態(tài)下,滴眼液沒什么作用。
清潔——孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品,例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。
控痘——有些準媽媽在孕期會發(fā)痘痘,而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分,在懷孕前3個月要慎用。
因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕。
這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣,不會造成負擔。
抗干——有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚,使得面部特別干燥,因此選用純天然保濕產(chǎn)品護理是日常護膚的重點。
防斑——據(jù)調查,約1/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑,若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會“加害”了寶寶。
因此,建議盡量使用母嬰系列護膚品或者純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。
防曬——這是孕婦需要注意的,懷孕期間的肌膚會對光特別敏感,因此無論居家或外出都要防曬。
很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑,結果孕后怎么也無法消除,遺憾不已。
其次,應盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產(chǎn)品,安全有效果。
簡單——日常護膚步驟一定要簡單,不要給皮膚造成負擔,盡量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。