白醋美容法 輕松喚回白嫩肌膚(5)

　　每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。

　　用醋洗臉確實(shí)能收縮毛孔，還有美白祛痘的效果，但是一定要注意：1、不能直接用醋來(lái)洗臉，而是應(yīng)該在溫水中兌入少許的醋，如果直接用很多的醋來(lái)洗的話，可能會(huì)蟄壞您的臉，另外醋的顏色還可能使你您的皮膚變黃(濃度太高了!)

　　功效②：祛斑褪斑，雪白無(wú)暇

　　白醋祛斑方法

　　用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

　　功效③：減輕皺紋、恢復(fù)光澤

　　白醋去皺方法

　　晚上洗臉后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

　　功效④：柔嫩肌膚、光澤細(xì)膩

　　白醋嫩肌法

　　將洗凈的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細(xì)膩。

　　功效⑤：驅(qū)除倦容、軟化角質(zhì)

　　白醋去角質(zhì)法

　　在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。白醋除了用來(lái)洗臉之外，還可以用于身體其他部位。

　　功效⑥：美甲清潔

　　正確美甲方法

　　如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進(jìn)半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然后再進(jìn)行修剪。此時(shí)，不但甲皮易于修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。

　　在洗澡時(shí)，在水中放點(diǎn)醋，浴后會(huì)使肌肉放松，疲勞消除，皮膚光滑。

　　搓揉手掌來(lái)提升掌心溫度，用手掌覆蓋全臉，利用掌心溫度來(lái)提高產(chǎn)品的吸收力度。

　　功效⑦：抑制頭屑

　　正確洗發(fā)方法

　　每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。 這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

　　功效⑧：美發(fā)烏發(fā)

　　正確洗發(fā)方法

　　每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　白醋洗臉有副作用嗎

　　白醋在飲食美容中都起著很重的作用，因此也受到了很多的青睞，但由于白醋所含很多化學(xué)成份，因此人們特別擔(dān)心白醋洗臉的副作用，其實(shí)白醋一般不存在副作用。

　　醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。

　　另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對(duì)皮膚極其有用。

　　什么醋洗臉好

　　外用醋一般以米醋為好好。"吃醋"雖然好處多多，但也不可過(guò)量。成年人每天食醋量應(yīng)在20～40克，多不宜超過(guò)100克;醋對(duì)鈣的代謝作用也不可輕視。

　　為了防止成年女性的骨質(zhì)疏松癥，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石癥、骨損傷及慢性腎臟病等。

　　怎么用白醋美容

　　告別暗沉去黃氣

　　每天晚上睡覺(jué)前，洗完臉后一點(diǎn)點(diǎn)白醋均勻抹在臉上，十到十五分鐘后，會(huì)感覺(jué)臉上有一層干干的膜，用清水洗掉即可。第一次做的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到刺痛，這是由于白醋具有殺菌效果，抹過(guò)白醋的肌膚清洗后會(huì)有點(diǎn)發(fā)紅，這是正?，F(xiàn)象。不過(guò)專家不建議直接用白醋與臉接觸，所以要注意白醋的用量，只能是一點(diǎn)點(diǎn)。

　　抗衰老減少皺紋

　　把白醋和清水按1:3的比列調(diào)配好，可以用消毒過(guò)的小礦泉水瓶裝著。每天早晚清洗臉部后，當(dāng)做爽膚水使用。把溶液倒在手掌上，一次不宜過(guò)多，輕輕拍在臉上，或者直接用與洗臉，都可以。堅(jiān)持使用能有效淡化細(xì)紋，延緩肌膚衰老，讓肌膚年輕潤(rùn)澤。

　　美白水潤(rùn)肌膚

　　這里介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的方法，第一個(gè)是每天洗臉的時(shí)候，直接在清水里加一勺白醋，堅(jiān)持每天使用能達(dá)到白皙肌膚的效果。第二是把白醋、食鹽、水，按1:3:9的比列混合在一起，把毛巾浸泡在調(diào)好后的溶液中，毛巾用于擦拭臉部肌膚，早晚各一次，這樣能美白細(xì)嫩肌膚。

　　祛痘清痘印

　　用于祛痘淡化痘印是白醋常見(jiàn)的功能，每天洗臉時(shí)，在清水中加入少許白醋，只要堅(jiān)持使用就能達(dá)到祛痘淡化痘印的效果。或者每晚睡覺(jué)前，以5:1的比例調(diào)配白醋和甘油，均勻涂于臉部和頸部，可以睡眠過(guò)夜或半個(gè)小時(shí)候清潔干凈都可。

　　白醋白術(shù)祛斑法

　　這是一個(gè)比較古老的秘方，用白醋浸泡中藥白術(shù)，或用白醋將白術(shù)搗爛，密封浸泡一個(gè)星期。每天洗臉后，把藥泥涂在長(zhǎng)斑的地方，堅(jiān)持使用可以淡化斑痕，消除雀斑。

　　去除死皮

　　首先，在洗澡水中放入1-2湯匙的白醋，洗完澡之后既能夠祛除肌膚中的老化角質(zhì)，還能夠消除疲勞，讓整個(gè)人看起來(lái)精神氣十足，另外，還能夠讓肌膚更加的紅潤(rùn)哦。

　　改善膚質(zhì)

　　先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

　　白醋美容的九大功效

　　白醋，具有美白、殺菌、抗氧化、軟化角質(zhì)層、去除老化角質(zhì)等作用。但并不能直接用于護(hù)膚，需要運(yùn)用方法。白醋的各種美容功效，能夠?qū)崿F(xiàn)人們不花錢就能夠美容的想法

　　白醋美白法

　　先洗手，這樣能有效的避免將手上的細(xì)菌帶到臉上。用盆裝一小盆溫水，滴5-6滴白醋，不能太多。從下往上洗，這樣可以防止皺紋。

　　大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用溫水沖洗下即可。后還可以再用冷水輕輕敷一下臉，這樣可以起到收縮毛孔的作用。

　　白醋祛斑法

　　用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一個(gè)星期。洗臉后，擦拭到長(zhǎng)斑的地方。日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

　　白醋去粉刺法

　　用5份食醋和2份甘油混合均勻，然后涂抹在皮膚有粉刺的患處。長(zhǎng)時(shí)間的使用可以有效地將粉刺和黑頭消滅，讓皮膚變得光滑。

　　白醋祛除倦容法

　　用于盆浴，在溫水中加入1~2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲憊，煥發(fā)精神，臉部也顯得很紅潤(rùn)。

　　白醋去皺法

　　白醋能夠減輕皺紋。晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸點(diǎn)，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，在用手指輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉上的細(xì)小皺紋。

　　白醋抑制頭屑法

　　每晚睡覺(jué)前，用1:1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)點(diǎn)涂抹，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘后，用清水洗凈。這樣可以抑制頭屑過(guò)多生長(zhǎng)，并終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

　　白醋美發(fā)法

　　每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　色素沉著校正

　　如果你有因?yàn)檫^(guò)度曝曬后而產(chǎn)生的色斑，或者正處于因?yàn)閼言性斐傻陌唿c(diǎn)，這種后天形成的斑點(diǎn)都可以用白醋美白祛斑法淡化消除，只要每天將化妝棉沾濕蘋果醋，敷在臉上10分鐘，一天幾次后即可明顯淡化色斑。

　　白醋美容的注意事項(xiàng)

　　白醋有美容效果，便宜并且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會(huì)有一定的效果。

　　但因?yàn)榘状姿嵝员容^強(qiáng)，要避免直接把白醋接觸臉，好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低，降低濃度，以免傷害皮膚角質(zhì)層。

　　如何用白醋護(hù)膚

　　使用白醋護(hù)膚美容是有小竅門的，一般我們可以在洗臉?biāo)蟹湃胍恍┌状祝@樣可以達(dá)到滋潤(rùn)肌膚的效果，其實(shí)還可以把白醋與甘油搭配使用哦，效果會(huì)更好的。

　　把白醋和甘油以2:1的比例進(jìn)行混合，然后就可以用來(lái)擦拭皮膚，一天可以使用2~3次，這樣不僅能夠有效滋潤(rùn)肌膚，還能有效趕走黑色素，令皮膚變得更加白嫩呢，皮膚偏黑的MM可以試一試哦，白醋的美白滋潤(rùn)效果還是挺不錯(cuò)的。

　　臉部肌膚白醋清潔

　　由于白醋是一種強(qiáng)酸性物質(zhì)，所以用白醋洗臉一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶蓋白醋就可以，酸性過(guò)大的洗臉?biāo)畷?huì)擾亂肌膚酸堿程度，會(huì)刺激肌膚

　　白醋護(hù)膚有副作用嗎

　　白醋在我們的護(hù)膚美容中起到了很大的作用，但是很多MM擔(dān)心它是否有副作用，特別是用白醋洗臉會(huì)不會(huì)刺激皮膚等等，其實(shí)雖然白醋中含有化學(xué)成分，但是對(duì)皮膚并沒(méi)有危害，而且水質(zhì)太硬的時(shí)候加一些白醋進(jìn)去還能中和水質(zhì)，減少對(duì)皮膚的傷害呢。

　　避免白醋刺激皮膚

　　白醋中含有一些酸類物質(zhì)，它對(duì)皮膚是有一些柔和的刺激作用的，它能使血管得到擴(kuò)張，進(jìn)而殺死一些皮膚上的細(xì)菌，就使皮膚變得光滑了，但是在使用白醋護(hù)膚時(shí)，如果比例沒(méi)有調(diào)配好，還是會(huì)對(duì)皮膚造成一些刺激的，并不是完全無(wú)害。

　　白醋護(hù)膚注意的問(wèn)題

　　白醋美容護(hù)膚小竅門需要注意的就是白醋的選擇和調(diào)配了，白醋是具有酸性和腐蝕性的，因此我們一定要選擇植物釀造的白醋，而不是工業(yè)白醋，而且在使用時(shí)要用溫水稀釋它，降低濃度，切不可直接使用。

　　甘油白醋美容方法及功效

　　皮膚粗黑者

　　白醋：甘油=2：1混合，常搽皮膚，一日2-3次，能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一個(gè)月后皮膚 即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，布滿美感。

　　皮膚干燥瘙癢者

　　白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡后毛孔打開(kāi)，皮膚未干時(shí)，涂于皮膚上，有很好的效果。

　　超級(jí)保濕秘方

　　白醋+甘油+一兩黃芪，這個(gè)配方很保濕，有一點(diǎn)粘，因此使用后可以不用再涂護(hù)膚霜，此配方適合晚上使用。

　　美白配方

　　白醋：甘油：純水=1：2：4，夏天白醋多點(diǎn)，冬天甘油多點(diǎn).個(gè)人認(rèn)為假如甘油放太多會(huì)很粘，之后假如用了面霜就會(huì)粘在一起，因此比較推崇白醋多一點(diǎn)的方法，但是假如覺(jué)得醋味太大，那就加些純水吧!

　　臉部肌膚清潔

　　由于白醋是一種強(qiáng)酸性物質(zhì)，所以用白醋洗臉一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶蓋白醋就可以，酸性過(guò)大的洗臉?biāo)畷?huì)擾亂肌膚酸堿程度，會(huì)刺激肌膚。

　　撫平皺紋

　　在晚間護(hù)膚時(shí)，清潔臉部肌膚后，把白醋與清水按1:3的比例調(diào)和，然后用化妝棉蘸取汁液，涂抹在皺紋教明顯的地方，輕輕擦拭，并且伴以按摩，讓肌膚能夠吸收。一段時(shí)間后能感受到明顯的祛皺效果，肌膚會(huì)更加光滑細(xì)致。

　　白醋祛痘

　　用白醋清潔臉部，有效把毛孔中的油脂和污垢清除出來(lái)，讓肌膚更加干凈清潔。利用白醋的清潔功能，能達(dá)到控油祛痘的效果。對(duì)于已經(jīng)生長(zhǎng)的痘痘，利用白醋的消毒殺菌功效，能預(yù)防痘痘發(fā)炎惡化。

　　深層煥發(fā)

　　把白醋與白術(shù)粉一起調(diào)和后密封浸泡一個(gè)星期，等待一周解封后，裝入化妝瓶中備用，每天清潔臉部肌膚后用汁液涂抹在長(zhǎng)斑的地方，堅(jiān)持一段時(shí)間，色斑會(huì)漸漸淡化。

　　保濕補(bǔ)水

　　準(zhǔn)備適量的白醋和甘油，按照2：1比例把兩者混合攪拌均勻，裝入消毒好的化妝瓶中。每天晚上清潔臉部肌膚后，用化妝棉蘸取汁液涂抹在臉部肌膚上，能達(dá)到補(bǔ)水保濕的效果，讓肌膚一整夜滋潤(rùn)。白醋與甘油混合，還具有補(bǔ)水保濕的效果。

　　結(jié)語(yǔ)：大家現(xiàn)在知道了嗎?小小的白醋，只要巧妙的利用，就有無(wú)限大的作用哦，大家都不妨一試吧。